女人貼三伏貼的6點好處分享！幫助產(chǎn)后調(diào)理只是其一
2023-04-23 11:07:22
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1、緩解痛經(jīng)
女人氣血不足，會導致疼痛，氣血流通不暢，也會導致疼痛。寒凝氣滯、寒凝血瘀引起的痛經(jīng)，是典型的不通則痛。三伏貼是一種膏藥，結(jié)合了針灸與中藥學為基礎理論的一種中醫(yī)治療方法，女性貼三伏貼可調(diào)理身體的氣血、祛除寒氣、溫暖子宮，起到緩解痛經(jīng)的作用。
2、調(diào)經(jīng)活絡
可以疏通經(jīng)絡，調(diào)理氣血，健脾健胃。貼敷三伏貼使得體內(nèi)的一些免疫細胞功能增強，血液循環(huán)也會隨之加快，對于身體健康是很有好處的。
3、慢性盆腔炎
慢性盆腔炎多由于盆腔炎性疾病未得及時治療發(fā)展而來。嚴重者可因盆腔粘連、輸卵管組織結(jié)構(gòu)的破壞、局部防御功能減退等而引起不孕癥、異位妊娠、盆腔炎性疾病反復發(fā)作等。用三伏貼正確貼敷對應穴位對女性有不錯的功效和作用。
4、產(chǎn)后調(diào)理
女人生完孩子后，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空虛，風寒邪氣侵入，易導致關(guān)節(jié)、手、腳、腰、肩膀、腳底等處出現(xiàn)酸疼，身體有沉、累等的感覺。哺乳期過后可用三伏穴位敷貼調(diào)理產(chǎn)后身痛。
5、驅(qū)散乳腺病
在三伏天利用夏季氣溫高、自然界陽氣充沛，皮膚腠理疏松的有利時機，通過穴位貼敷療法，增強人體陽氣，調(diào)整人體陰陽平衡，使寒凝的乳腺腫塊得以消散。
6、配合治療氣管炎
氣管炎通常在冬天發(fā)病，三伏貼對輔助治療氣管炎是有一定效果的。在三伏天的時候，人體的毛孔經(jīng)絡都處于舒張狀態(tài)，此時進行貼敷的話，其溫陽功效能更好的到達體內(nèi)，從而減少冬天氣管炎復發(fā)的幾率。
炎熱的三伏天是貼敷的最好時間，正確使用好處多多。大家可以根據(jù)自己的需求艾灸，對保健身體、增強免疫力有不錯的功效。但也不要盲目跟風，尤其三伏貼禁忌人群勿用。
文章來自www.sinmedi.com網(wǎng)站文章來源生育幫
孕婦產(chǎn)后身體往往處于比較虛弱的狀態(tài)，很多女性會選擇適當攝入一些水果來促進身體恢復，避免影響哺乳，那么女性可以吃哪些水果呢？
| 序號 | 水果 | 推薦理由 |
| 1 | 桃子 | 桃子性質(zhì)溫和，具有生津止渴、潤腸通便、活血化瘀的功效，對產(chǎn)后血虛、面色蒼白、手腳冰涼的婦女有好處。桃子還可以提供豐富的維生素C和水分，預防產(chǎn)后便秘。 |
| 2 | 香蕉 | 香蕉含有豐富的鉀離子。適當吃些香蕉，可以維持體內(nèi)的鉀鈉平衡和酸堿平衡，促進神經(jīng)和肌肉的快速恢復。此外，香蕉還含有大量的膳食纖維，具有通便、健胃的作用，常吃香蕉可以促進代謝廢物的快速排出，避免便秘。 |
| 3 | 木瓜 | 木瓜具有舒經(jīng)活絡的功效，可以促進產(chǎn)婦身體的恢復，還可以促進乳汁的分泌，起到催乳的作用，避免產(chǎn)后乳汁分泌不足，影響新生兒的生長發(fā)育。對于產(chǎn)后胃腸道功能受到影響，出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀的產(chǎn)婦有很好的調(diào)理作用。 |
| 4 | 櫻桃 | 櫻桃含有大量的鐵、花青素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到預防缺鐵性貧血、強身健體、健腦和抗衰老的作用。適量食用櫻桃還有助于調(diào)節(jié)胃腸，促進新陳代謝，非常適合產(chǎn)后身體虛弱的婦女食用。 |
| 5 | 奇異果 | 所謂的奇異果又叫苗栗，這種水果吃起來甜甜的，而且奇異果富含的維生素C極高，它還具有止渴、利尿、解熱、生乳的功效哦，所以女性在月經(jīng)期間經(jīng)常吃還可以增強免疫力。 |
| 6 | 蘋果 | 蘋果味甘性涼，性溫，以碳水化合物為主。含有豐富的蘋果酸、鞣花酸、維生素、果膠和礦物質(zhì)，可防治壞血病和癩皮病，使皮膚潤滑有光澤。 |
| 7 | 葡萄 | 味甘酸，性平。具有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量高，可以補血。葡萄干曬干后，鐵的比例更大，可作為鐵質(zhì)食品，經(jīng)常食用可消除困倦、乏力等癥狀，是養(yǎng)生、長壽的佳品。對于產(chǎn)后失血過多的婦女，葡萄可作為補血食品。 |
| 8 | 龍眼 | 龍眼，又稱肉桂，味甘性溫，產(chǎn)于廣東等地。龍眼益心脾，養(yǎng)氣血，安精神，是一種珍貴的補品。對于產(chǎn)后身體虛弱的人來說，吃一些新鮮的桂圓或干龍眼肉，不僅可以補脾胃，還可以補充心血不足。用雞蛋花煮龍眼肉，喝湯，對產(chǎn)后休養(yǎng)極為有效。 |
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