試管嬰兒懷孕后食譜該怎么吃？試管嬰兒移植后食譜推薦
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試管嬰兒的成功率是每位生殖專家最為關注的問題，影響成功率的因素有很多，其中包括(年齡、卵巢功能、胚胎質量、子宮內(nèi)膜容受性、以及不明原因等…)尚未有文獻、科研報道某種食物能提高試管嬰兒的著床率。所以大家不要聽信謠言，一味的去追捧某種食物或者是某種保健品。相信科學、相信專家，如果真有這種“神食”我們一定會第一時間告訴你!
我很想吃外面的食物,又怕外面的食物吃了不安全
我們?nèi)粘３缘臇|西多少都會跟農(nóng)藥、激素、添加劑有關系，即便沒有這些，我們也會擔心空氣污染，這是需要全世界共同努力，長期解決的問題，擔心過多也沒有太大的意義，所有我就順其自然的吃吧，不過還是建議大家盡量選擇衛(wèi)生條件好、正規(guī)的餐館就餐，避免生食。
鯉魚粥
配料：活鯉魚，醚麻根，糯米，調(diào)料，均適量;
制作方法:先煮鯉魚湯，加入適量的水煮竹麻根，然后去根留汁，加入鯉魚湯，再加入糯米和調(diào)料，煮成粥。
用法:早晚各服一次。
蓮子糯米粥
配料：適量的蓮子，糯米和白糖;
制作方法:將蓮子浸泡在溫水中，去皮和芯，將糯米浸泡2小時，瀝干，然后將蓮子和糯米放入鍋中，加入his來水，用白糖調(diào)味，煮成粥即可食用。
用法:每天早晚趁熱一次。
阿膠粳米粥
配料：阿膠，粳米;
制作方法:將阿膠搗碎成粉末，將粳米加水煮成稀粥，然后加入阿膠粉末，攪拌均勻;
用法:早晚服用一次。
移植后運動休息說明。
研究表明，試管嬰兒移植后臥床20分鐘或24小時對胚胎著床的成功率沒有影響。據(jù)相關數(shù)據(jù)顯示，移植后休息15分鐘至1小時出院的患者成功率明顯高于在醫(yī)院休息3小時至7小時的患者。
杞子二肚湯：食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調(diào)料適量。制作方法：把豬肚洗凈，切片，魚肚發(fā)開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟后即成。用法：飲湯食肚及杞子，可使用調(diào)味品拌服。
艾葉雞蛋湯：食材：艾葉50克雞蛋2個白糖適量。制作方法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。用法：每日晚睡前服。
安胎鯉魚粥：食材：活鯉魚1條，苧麻根20～30克，糯米50克蔥姜油鹽各適量。制作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗凈切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。用法：每日早晚趁熱食，3～5天為一療程。
黃酒蛋黃羹：食材：雞蛋黃5個黃酒50克食鹽少許。制作方法：將雞蛋黃、黃酒加水適量調(diào)勻，可酌加食鹽少許，以鍋蒸燉1小時即可。用法：一頓或分頓食用。
母雞黃米粥：食材：老母雞1只，紅殼小黃米250克。制作方法：將雞宰殺去毛及內(nèi)臟，煮湯，用雞湯煮粥。用法：連續(xù)服用。
阿膠雞蛋湯：食材：阿膠10克雞蛋1個食鹽適量。制作方法：阿膠用水1碗烊化，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠水中煮成蛋花即成。用法：每日1～2次，食鹽調(diào)味服。
黑豆糯米粥食材：糯米60克，黑豆30克。制作方法：將黑豆、糯米洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥即成。用法：每天燉服。
