卵巢早衰在進行實際調(diào)理的過程當中，一定要做好按摩，因為通過卵巢早衰，我們要掌握各種不同的按摩手法，一般來講現(xiàn)在的卵巢早衰患者在進行按摩的過程中完全可以通過各種不同的方式來多做按摩，比如他們可以把卵巢保養(yǎng)的精油全部都涂抹在肚子上，從鎖骨向肚臍的方向順著來進行按摩，沿著腰線左右兩側(cè)向肚臍來進行按壓，并且上下肚子完全可以加強橫膈膜。

　　卵巢早衰是否健康，和我們的性激素有著直接性的關(guān)聯(lián)，醫(yī)學上也都是通過這些性激素來做有效判斷，在調(diào)理卵巢早衰的秘方中定期檢查，性激素是非常重要的，一般來講，根據(jù)體內(nèi)激素的水平高低，采用激素的替代療法來做多方面的診療，在這些實際檢查的過程當中，必須要適當調(diào)整性激素，要采用激素替代的療法來做做診療，要經(jīng)過適量服用雌激素，三個月做好有效監(jiān)測，在醫(yī)生的指導下做好服用，能有效推遲卵巢功能的衰退。

　　在調(diào)理卵巢早衰的秘方中，一定要養(yǎng)成最為健康的生活方式，不要做任何超負荷的運動，也不要做任何超負荷的體力勞動，產(chǎn)后一定要提倡母乳喂養(yǎng)，而且在哺乳期間盡量延長哺乳時間不要吸煙，不要吃減肥藥，即便是溫和現(xiàn)在減肥藥，最好也能夠拒絕，隨時隨地保持愉快的心情，適當減少壓力，這樣的話才能夠給我們養(yǎng)成最正確的生活方式，才能夠讓我們生活得越來越健康。