民間流傳著一種說法，試管移植后48小時(shí)是胚胎著床的關(guān)鍵時(shí)期，女性抓住這黃金48小時(shí)，要靜臥多休息，可以提高著床幾率。此外，這幾個方面也是很關(guān)鍵的，包括飲食方面、作息規(guī)律、心情、還有服用藥物方面，這幾個方面都需要小心對待。這個時(shí)間段胚胎會在子宮內(nèi)游走，繼續(xù)分裂，尋找合適的地方著床，著床成功后就可以懷孕。

試管移植后48小時(shí)，其實(shí)也就是移植后的2天內(nèi)，無論你是移植的鮮胚還是囊胚，在移植后的48小時(shí)關(guān)鍵時(shí)間一定要記住以下幾個注意事項(xiàng)是非常關(guān)鍵的，千萬要遵守。

飲食方面，要適當(dāng)?shù)某砸恍┤菀紫氖澄?，比如小米粥、大米粥、雞湯、排骨湯等，不可以吃辛辣刺激性的食物。

禁止亂服藥：禁止吃具有活血功效的藥物和食物以免影響胚胎的發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)會引起流產(chǎn)。

心情愉快：試管移植后，除了飲食要注意，也要保持舒暢的心情有利于胚胎更好的存活。

禁止性生活：胚胎移植后不能進(jìn)行性生活，以免影響胚胎的存活。

作息規(guī)律。胚胎移植之后要盡可能的臥床休息，即使是下床如廁也必須緩慢起床。而且在此期間不能長時(shí)間憋尿，不能熬夜。

試管移植后48小時(shí)運(yùn)動很關(guān)鍵，千萬不要劇烈運(yùn)動或者提重物。

本文由來自生育幫

在試管嬰兒療程當(dāng)中，因?yàn)樗杌ㄙM(fèi)比較高，取得少數(shù)發(fā)育良好的胚胎，所以每顆胚胎可以說是彌足珍貴，也是成功的關(guān)鍵。因此，常常在胚胎植入之后，醫(yī)生都會建議接受胚胎移植后的女性要在床上躺幾個小時(shí)或者躺一整天，來增加懷孕率，隨后即可恢復(fù)日常生活，其他時(shí)間并且不需要刻意臥床休息。

因?yàn)樵嚬軏雰旱某晒β室膊⒎菃渭円揽恳浦埠蟮男菹⑶闆r而來，與移植技術(shù)、子宮內(nèi)膜的容受性、胚胎的質(zhì)量等各種因素相關(guān)聯(lián)。

移植后長時(shí)間的臥床會先打亂日常的生活規(guī)律，影響工作，加重心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致女性緊張不安，影響神經(jīng)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，最終影響妊娠結(jié)局，有害無利。

對于移植胚胎的女性來說，與其焦灼不安地在床上胡思亂想，不如出去散散步，放松自己的心態(tài)，相對可能會有更好的結(jié)果!

造成精神緊張，患者長期臥床的話，缺少與人交流，注意力無法分散，關(guān)注點(diǎn)永遠(yuǎn)在自己肚子上，因?yàn)槿嗽陂e暇時(shí)，腦袋容易胡思幻想，睡眠質(zhì)量差，從而引起內(nèi)分泌失調(diào)，而內(nèi)分泌失調(diào)，往往會降低胚胎桌長率，甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn)生化的現(xiàn)象。

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