試管嬰兒從檢查到移植一般需要經(jīng)歷2個(gè)月左右的時(shí)間，而取卵這一環(huán)節(jié)是試管嬰兒整個(gè)過(guò)程的重中之重，因?yàn)槁炎淤|(zhì)量的好壞直接影響到胚胎的質(zhì)量，進(jìn)而關(guān)乎整個(gè)的成敗。然而對(duì)于一些女性患者來(lái)說(shuō)，過(guò)多的卵子數(shù)使卵巢難承擔(dān)此負(fù)擔(dān)，所以適當(dāng)?shù)娘嬍秤欣诼殉驳谋M快恢復(fù)。

試管嬰兒取卵后由于多卵泡發(fā)育，女性雌激素過(guò)高，可能會(huì)誘發(fā)卵巢過(guò)度刺激所致，增加了腹水的風(fēng)險(xiǎn)。試管嬰兒取卵后需要注意事項(xiàng)：

注意衛(wèi)生防止感染;

注意休息，因?yàn)榇倥藕舐殉苍龃?，活?dòng)劇烈可能誘發(fā)卵巢扭轉(zhuǎn);

注意高蛋白，利尿的食物多吃;

生活規(guī)律，保持心情舒暢。

試管嬰兒取卵后吃什么有利于卵巢恢復(fù)一般情況下病人通過(guò)多吃煮雞蛋的雞蛋白、多吃利尿的食品(如西瓜汁、冬瓜湯、多喝水等)、盡量多地排尿來(lái)緩解癥狀。但如果這樣不起作用，就必須到醫(yī)院看急診，還要適量走動(dòng)。

試管嬰兒取卵的過(guò)程相比男方取精要復(fù)雜的多，取卵前首先要注射激素類的促排卵藥物，能讓取卵者一次生成多個(gè)成熟卵子。

當(dāng)然，試管嬰兒取卵后除了正確的飲食，還應(yīng)該知道自己不能吃什么，首先就是寒性食物，包括柿子、冷飲、冰水以及大閘蟹等食物，都不要吃，這些食物對(duì)卵巢恢復(fù)百害而無(wú)一利。

寒性食物不利于取卵后的女性卵巢恢復(fù)

取卵后若是食用寒性食物，容易引起腹瀉，從而降低女性免疫力，影響身體健康，由于取卵后續(xù)會(huì)涉及到胚胎移植，所以還不利于試管的成功，所以大家要避免吃這些食物。

Tips:

取卵后卵巢恢復(fù)時(shí)間是比較長(zhǎng)的，一般來(lái)說(shuō)，取卵后卵巢需要3個(gè)月左右的時(shí)間恢復(fù)，大家在卵巢恢復(fù)期間一定不能盲目飲食，要懂得忌口，而且術(shù)后還應(yīng)該多注意休息，不要過(guò)度勞累，才能讓卵巢快速恢復(fù)。

做試管嬰兒助孕的女性在取卵后，可以通過(guò)服用藥物，比如阿莫西林或頭孢類抗生素減少術(shù)后感染的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)卵巢恢復(fù)。除此之外，還可以通過(guò)食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)幫助卵巢恢復(fù)，比如女性取卵后可以多吃高蛋白食物、富含維生素和微量元素的食物等。生活中有取卵數(shù)少成功率低的說(shuō)法，主要與女性自身卵巢功能有關(guān)系，通過(guò)食補(bǔ)可以促進(jìn)卵巢快速恢復(fù)，增加取卵個(gè)數(shù)進(jìn)而提高試管成功率。

在生活中也可以通過(guò)飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)促進(jìn)子宮、卵巢的恢復(fù)，比如多吃高蛋白的食物、含維生素和微量元素高的食物、易消化的食物，下面是取卵后促進(jìn)卵巢恢復(fù)的食物，具體內(nèi)容如下：

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生活中大豆、牛奶、雞蛋、魚蝦、肉類等，含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠幫助女性增強(qiáng)體質(zhì)，大豆中含有大豆異黃酮，具有補(bǔ)充雌激素的作用，女性取卵后適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，對(duì)卵巢恢復(fù)很有幫助;

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含維生素、微量元素比較豐富的食物，取卵時(shí)可能會(huì)對(duì)身體造成一定破壞，女性患者要想卵巢恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)基礎(chǔ)，修復(fù)的過(guò)程中離不開(kāi)維生素，例如維生素A、維生素B，所以不孕患者應(yīng)當(dāng)多吃一些含有維生素的食物，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，有助于身體恢復(fù);

取卵后飲食上應(yīng)選擇易消化的食物，比如湯面、粥、素陷包子等，這樣容易消化吸收，不給腸胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)還可防止大便干燥，這樣排便時(shí)不需要腹部過(guò)度用力對(duì)卵巢恢復(fù)也有好處。

目前國(guó)內(nèi)可開(kāi)展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)排名不按試管成功率、費(fèi)用等做參考標(biāo)準(zhǔn)，只以省級(jí)行政區(qū)劃和準(zhǔn)入時(shí)間排序，截止2021年初經(jīng)批準(zhǔn)開(kāi)展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)共計(jì)536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市，全國(guó)排名前十的不孕不育生殖醫(yī)療機(jī)構(gòu)大部分都是三甲醫(yī)院。