胎兒的發(fā)育成長離不開母體的健康，計(jì)劃生育的大齡準(zhǔn)媽媽們更應(yīng)在受孕前，先將身體調(diào)理好，加強(qiáng)懷孕所需營養(yǎng)物質(zhì)(葉酸、礦物質(zhì)、維生素等)的儲(chǔ)備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養(yǎng)，提高試管嬰兒成功率，減少懷孕期間的孕吐，預(yù)防早期流產(chǎn)，舒緩妊娠水腫等不適癥狀。

　　一、高齡媽媽孕前體質(zhì)調(diào)理

　　孕前注意體質(zhì)的調(diào)理，并且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時(shí)給予寶寶最有利的生長環(huán)境，如罹患蕁麻疹、異位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏導(dǎo)病體、作好治療，以避免生出過敏兒;家族遺傳性疾病、基因異常、生活習(xí)慣、睡眠、營養(yǎng)等都會(huì)影響生育能力，應(yīng)在備孕前一年進(jìn)行全面身體檢查，調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，必要時(shí)盡早選擇美國第三代試管嬰兒輔助生育。

　　1、攝取取營養(yǎng)良飲食。建議食用高蛋白、低脂肪、性溫的食物。孕婦擁有良好的飲食習(xí)慣對胎兒發(fā)育很重要，而且妊娠時(shí)發(fā)生合并癥(如惡心、嘔吐、小產(chǎn))是不良飲食女性的1/3。

　　2、生活盡量規(guī)律化。作息生活需要規(guī)律健康，充足的睡眠與平和心態(tài)易使心情愉悅，增加受孕成功率，生活上還應(yīng)該遠(yuǎn)離不良環(huán)境，忌煙忌酒。

　　3、保持愉快的心情。高齡女性若大悲大喜，不易于受孕與胎兒的成長，如果加上盼子心切、煩躁焦慮，就更不容易受孕了。

　　二、高齡媽媽孕前月經(jīng)調(diào)理

　　月經(jīng)不調(diào)可影響女性孕力，月經(jīng)的不規(guī)律可造成排卵不穩(wěn)定，從而很難受孕，因此不孕不育的可能性就比較大。

　　女性月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，除去病理因素外，女性的心情、生活壞境、飲食習(xí)慣也能夠造成女性月經(jīng)不調(diào)。工作壓力、精神緊張、飲食習(xí)慣等客觀因素均可導(dǎo)致女性暫性月經(jīng)不調(diào);但是造成女性朋友月經(jīng)不調(diào)的原因是因?yàn)橐恍D科病，如盆腔炎癥、子宮內(nèi)股息肉、子宮內(nèi)膜炎、慢性子宮肥大、子宮肌瘤等炎癥，則應(yīng)該盡早治療，以免影響受孕。

　　三、高齡媽媽孕前暖宮調(diào)理

　　很多宮寒的女性月經(jīng)延后，少則推遲十多天，多則兩三個(gè)月，從另一個(gè)角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以高齡女性在備孕或二胎前先調(diào)理子宮環(huán)境。

　　為了防止宮寒，女性應(yīng)該特別注意保持小腹的溫暖，尤其是經(jīng)常待在空調(diào)房中的女性，多披件開衫以防止腹部受涼。同時(shí)女性還要預(yù)防寒從口入，即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些溫?zé)崾澄?，以防止冷食直接刺激?nèi)臟。平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如山藥、核桃、棗、花生等。

高齡借卵生子成功率

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