運動有益于身心健康,以下活動可以促進5歲寶寶的生長發(fā)育,一起來看看吧。
1.走路:可以步行、快跑、慢跑和大步向前交替進行。
2. 玩沙子:很多寶寶都喜歡玩沙子,可以帶孩子的沙灘玩具,鍛煉他的操作能力。
3. 跟著音樂跳舞:讓孩子聽不同類型的音樂也能促進孩子的身體發(fā)育。也可以一邊聽音樂,一邊做動作。
4. 球類游戲:踢球、扔球、接球等動作游戲是非常好的鍛煉方式。
5. 戲水:小水池、花園灑水車或澆水的軟水管可以激勵孩子玩耍、奔跑和觸摸水。只是在孩子玩水的時候一定要注意看護。
1. 清潔
在清洗寶寶的脖子時,要用溫水徹底清洗,然后用干燥的軟紗布擦干,尤其要注意褶皺處,不過,千萬不要為了保持干燥而給寶寶使用爽身粉。一般來說,一天清洗三次就行了,不用太多,但如果天氣特別熱,出汗多,就要適當增加清洗次數(shù),保持干燥。
文章來源生育幫
2. 通風透氣
洗完寶寶的脖子后,多通風,保持干燥。皮疹位置與空氣多接觸后,更有利于恢復。此外,每天安排幾次,幫助寶寶的脖子通風。經(jīng)常換換空氣會使皮疹部位保持干燥,更有利于恢復。
3. 出汗
寶寶頸部通風后,在皮疹部位涂抹植物油,如具有消炎殺菌作用的紫草油或茶油,防止其再次接觸汗液或乳汁,從而達到隔離的效果。還要注意的是,如果是頸部皮膚破損,家長要給孩子涂一些軟膏,可以起到保濕的作用,促進寶寶表面皮膚的再生。