備孕期間注意事項分析！懷孕幾天可以測出來？
2022-11-03 10:32:43
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[展開內(nèi)容]
如果婦女想成功受孕，為懷孕做準備是非常重要的。有必要檢查身體，預(yù)防一些遺傳性疾病，并戒除吸煙和飲酒的習慣。
1、保證休息和睡眠：每天保證充足的睡眠，否則會影響免疫系統(tǒng)，激素分泌紊亂，不利于懷孕。讓自己有一個輕松的心情。不要給自己太大的壓力，可以嘗試練習瑜伽，既可以放松，又可以鍛煉身體。
2. 戒煙戒酒：酒精對精子的損害是人們所熟悉的，香煙中的許多有害物質(zhì)也會殺死精子。至少在受孕前3個月，你應(yīng)該停止飲酒和吸煙。
3. 補充葉酸。葉酸對嬰兒的健康發(fā)育起著很大的作用。缺乏葉酸可能會導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不全或畸形，所以婦女在懷孕的前三個月應(yīng)攝入足夠的葉酸。富含葉酸的食物包括莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、芥菜等。懷孕早期每天需要0.4毫克的葉酸。
4. 保持合理的體重：如果你打算生孩子，正在準備懷孕，建議保持合理的體重，以增加成功懷孕的概率。這是因為體重過輕或過重都不利于受孕，會增加受孕的難度。因此，婦女應(yīng)根據(jù)自己的體重情況增重或減重。
5、保持外陰清潔衛(wèi)生：如果有婦科炎癥要先治療，否則會直接影響受孕的幾率，日常清洗除了用清水外，還可以選擇一些含有中草藥成分的洗液，像婦科清洗中含有的百部、苦參等植物中草藥成分，能有效抑制有害細菌的繁殖，外洗安全健康，還能有效預(yù)防婦科疾病。
初次懷孕是不容易被檢測出來的，在受精潮的7天左右就可以檢測出來，但是有一些人月經(jīng)不規(guī)律，有時候會推遲，用早孕試紙檢測是陽性，不代表沒有懷孕，可以過幾天再檢測，在懷孕1到2周會比較明顯，最好是用晨尿會比較準確，基本上可以測出來 最好是用晨尿來檢測懷孕。
本文由來自生育幫
一旦男性精子和女性卵子結(jié)合形成受精卵，孕婦的胎盤就會分泌一種特殊的物質(zhì)，叫做人絨毛膜促性腺激素，醫(yī)學(xué)上常稱為hcg，這種物質(zhì)只存在于孕婦體內(nèi)，懷孕后一周左右就會出現(xiàn)在孕婦的尿液中。但在懷孕的頭幾天，這種物質(zhì)的數(shù)量很少，不容易被發(fā)現(xiàn)，通常在懷孕10-14天后才會比較明顯。
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