由于秋季天氣干燥，兒童皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟功能發(fā)育不全，如果飲水和飲食調(diào)理不當(dāng)，很容易引發(fā)各種疾病。為加強(qiáng)傳染病預(yù)防意識(shí)，提高預(yù)防知識(shí)水平，現(xiàn)提供幾種秋冬季節(jié)常見(jiàn)傳染病的預(yù)防知識(shí)，希望幼兒園和家長(zhǎng)共同關(guān)注，做好預(yù)防措施，保護(hù)孩子的健康

一、秋季兒童衛(wèi)生與防病保健常識(shí)注意事項(xiàng)

1. 衣服。由于溫差較大，兒童早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于活潑好動(dòng)、愛(ài)出汗的孩子，可以在他們玩耍時(shí)在背后放一條毛巾，或者玩耍后及時(shí)更換衣服。同時(shí)，孩子的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。

2. 食物方面。讓幼兒多吃富含維生素的食物，特別是含維生素A、C較多的食物，對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫助。秋天，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物。他們可能不喜歡吃，但家長(zhǎng)可以通過(guò)改變食用方式讓他們吃，如做飯時(shí)加入大蒜末，平時(shí)煮點(diǎn)蘿卜水、姜水給他們喝。對(duì)于秋季經(jīng)?？人缘暮⒆樱议L(zhǎng)可以多用冰糖燉梨水給孩子吃。秋天也是吃螃蟹的季節(jié)，但螃蟹性寒，幼兒脾胃稚嫩，不宜多吃。另外，藥有三分毒，不要把吃藥作為防止幼兒生病的方法。

3、?。弘m然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家里要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。家長(zhǎng)可以在每周五將孩子的棉被帶回家，利用這兩天的休息時(shí)間進(jìn)行清洗和晾曬。

4、行：秋季最適合戶外運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)要有時(shí)間帶孩子到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收，還可以增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。

二、幼兒秋季防病保健的注意事項(xiàng)

1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

孩子三到四歲時(shí)，爸爸媽媽要為孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。即使孩子還不能熟練地完成自己的衛(wèi)生清潔工作，然而，只要孩子的潛意識(shí)里有這樣的保健意識(shí)，我們的目的就達(dá)到了。

孩子上了幼兒園后，老師應(yīng)該督促孩子經(jīng)常洗手，不要用手觸摸眼睛和鼻子，保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生。家長(zhǎng)也應(yīng)該幫助孩子定期更換衣服。如果孩子們講究衛(wèi)生，自然可以避免更多的疾病。

2.準(zhǔn)備科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的食物

飲食和營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子的健康非常重要。特別是在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，飲食和營(yíng)養(yǎng)要跟上。有些孩子比較挑食，如果家長(zhǎng)過(guò)于順從孩子的意愿，孩子很可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

從科學(xué)和營(yíng)養(yǎng)平衡的角度準(zhǔn)備幼兒的飲食。但是，需要想出各種辦法來(lái)督促孩子們多吃食物，比如采用比賽的方式來(lái)進(jìn)行用餐。通過(guò)各種鼓勵(lì)機(jī)制，消除孩子挑食的現(xiàn)象。

3.讓孩子多參加鍛煉活動(dòng)

在校外多做運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子的健康有好處。特別是在幼兒園的小操場(chǎng)上，在溫暖的陽(yáng)光下，孩子接受陽(yáng)光的沐浴，做做體操，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，有利于孩子自身鈣質(zhì)的吸收，使孩子長(zhǎng)高。孩子們應(yīng)該多到戶外活動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)他們的抵抗力。