供卵試管女性飲食指南！正確進(jìn)補(bǔ)方法介紹
2022-09-29 15:15:03
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[展開內(nèi)容]
對于接受試管嬰兒的不孕患者來說，胚胎成功的著床對她們本人和家庭來說都是一樁喜事。很多患者試管嬰兒成功后正式升級為準(zhǔn)媽媽后，成為了名副其實(shí)的小公舉，家里人繞著團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。因?yàn)楹貌蝗菀讘焉?，所以孕期大補(bǔ)特補(bǔ)，希望給胎兒更好的營養(yǎng)。
能夠理解孕媽媽們想生個(gè)白白胖胖孩子的心情，但其實(shí)孕期大量進(jìn)補(bǔ)，并不是最佳的方法哦~專家指出，懷孕期間，食用過多高脂肪肉類與油膩食品，有可能造成血脂上升、體內(nèi)激素水平異常，導(dǎo)致妊娠胰腺炎，影響胚胎的發(fā)育。嚴(yán)重者還可能造成胎兒死亡。妊娠胰腺炎的臨床表現(xiàn)為嘔吐惡心、發(fā)熱、心跳加快、呼吸困難等。另外，由于孕期補(bǔ)充營養(yǎng)過盛，嬰兒的發(fā)育相對良好，嬰兒的體積過于巨大，不利于孕婦生產(chǎn)同時(shí)增加孕婦與嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)。
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1、進(jìn)補(bǔ)需要根據(jù)體質(zhì)，缺啥補(bǔ)啥
孕媽們在進(jìn)補(bǔ)前，應(yīng)當(dāng)先了解好自己的體質(zhì)屬性，是偏向陽性體質(zhì)還是陰性體質(zhì)，從而挑選偏溫性或者偏涼性的食物進(jìn)補(bǔ)。而且有計(jì)劃的進(jìn)補(bǔ)效果更佳，一般孕婦妊娠期間需要的營養(yǎng)物質(zhì)主要有熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及微量元素。如果孕媽在某種物質(zhì)嚴(yán)重缺乏的情況下，則需要針對性的進(jìn)補(bǔ)。
2、食補(bǔ)優(yōu)于藥補(bǔ)
如果孕媽不是激素水平上出現(xiàn)異常，不一定需要用到藥物補(bǔ)胎的情況下，盡量不要擅自去服用補(bǔ)胎藥物，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。而且藥物具有一定的副作用，食物進(jìn)補(bǔ)相比起藥物進(jìn)補(bǔ)更加溫和，其營養(yǎng)純天然不經(jīng)過加工，更有利于為胚胎吸收營養(yǎng)。
3、合理飲食，均衡營養(yǎng)
食物進(jìn)補(bǔ)療法要注意合理安排飲食，均衡營養(yǎng)。很多孕媽到了孕期胃口會(huì)變得挑剔、惡心嘔吐，導(dǎo)致攝取的營養(yǎng)物質(zhì)過于單一，也是會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育。妊娠期間，應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素的攝取，營養(yǎng)均衡，暈素搭配。
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