平時(shí)的飲食中應(yīng)多吃含鈣量高的食物。計(jì)劃懷孕后，準(zhǔn)媽媽應(yīng)堅(jiān)持服用鈣片，這樣才能保證成功受孕。牛奶、雞蛋、豆制品等這些食物含鈣量高，可以多吃。服用天然鈣兩個(gè)月后，可以在第三個(gè)月的排卵日到醫(yī)院做B超檢查，以確定是否有必要繼續(xù)服用。天然鈣可以改變身體的酸堿類型，增加生男孩的機(jī)會。

如果你打算懷孕，并不是說你完全沒有防備就能造人哦。為了提高受孕的成功率，準(zhǔn)媽媽最好在受孕日期前的兩個(gè)月內(nèi)使用避孕套和避孕措施。這樣做是為了避免破壞準(zhǔn)媽媽的陰道環(huán)境。

為了準(zhǔn)備懷孕，測量體溫并做好記錄是很重要的。通過體溫曲線表可以準(zhǔn)確判斷準(zhǔn)媽媽的排卵期，提高受孕率，還可以提示其他病變。

生男孩的秘訣還包括注意性交姿勢。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在女性達(dá)到高潮后射精可以提高生男孩的幾率。性交結(jié)束后，女性不要移動身體，夾緊雙腿，抬高臀部靜臥20分鐘。

精液越濃，生男孩的幾率越大。丈夫的精液越多，生男孩的機(jī)會就越大。如何保持精液的質(zhì)量？在月經(jīng)后的第二天和后兩天進(jìn)行性生活，然后堅(jiān)持在排卵日進(jìn)行第二次性生活，這樣你的精子就會更有活力Y。

生男孩的最后一個(gè)秘訣是很多人都能輕松做到的，那就是保持身心愉悅，這樣就能保證在性交時(shí)達(dá)到高潮。在準(zhǔn)備懷孕的過程中，處于放松和樂觀的心理狀態(tài)，最有利于生男孩。在性交時(shí)有高潮，輸卵管口會變軟，身體會分泌堿性粘液，這對精子Y的結(jié)合非常有利。