1、來月經(jīng)的時候要注意多補鐵。卵巢早衰患者在月經(jīng)來潮時，要注意多補充鐵質(zhì)，因為鐵質(zhì)是一種很重要的營養(yǎng)物質(zhì)，在月經(jīng)來潮時，要注意多補充鐵質(zhì)，在月經(jīng)來潮時，要注意多補充鐵質(zhì)。所以在月經(jīng)期間應(yīng)該多吃菠菜、動物內(nèi)臟等食物，使卵巢更加健康。要多吃富含植物雌激素的食物，如大豆、小麥等，或喝豆?jié){，可以補充植物雌激素，應(yīng)長期堅持。

2、可采取中西醫(yī)結(jié)合的方法調(diào)節(jié)卵巢功能，同時加強鍛煉，攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。最好在晚上10:30之前睡覺，以養(yǎng)好卵子。建議你到正規(guī)的不孕不育醫(yī)院進行詳細(xì)檢查，明確具體病因，對癥治療，以免錯過最佳治療時機。

在此，小編要提醒大家的是，如果你想知道自己是否患有前列腺炎，可以到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查。這是因為如果想懷孕，卵巢必須有正常的卵子排出，由于卵巢功能下降，排卵已不可能，所以也不可能再生育。即使利用臨床輔助生育技術(shù)，也不會懷孕，因為卵巢功能已經(jīng)下降，促排卵也會失敗。對于卵巢早衰的患者，主要是防止心血管疾病和骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。建議在日常生活中，可以多喝新鮮豆?jié){，多吃蜂王漿，多吃黑豆、花生醬、洋蔥等，可以補充植物性和動物性的雌激素，可以減輕一些相應(yīng)的臨床癥狀。

1. HRT：除閉經(jīng)外，只有少數(shù)POF患者有類似更年期的癥狀，所以往往不被重視，沒有接受治療。但在長期低雌激素狀態(tài)下，年輕女性會出現(xiàn)子宮萎縮、陰道分泌物減少、性交疼痛，甚至長期缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。因此，應(yīng)及時補充雌激素。對于有可能恢復(fù)卵巢功能并期望生育者，也可加用促排卵藥物。

2. 免疫治療：對發(fā)現(xiàn)有抗體因素者可行免疫治療。腎上腺皮質(zhì)功能減退者可采用皮質(zhì)醇治療，免疫接種已成為一種比較可靠的治療方法。

3. 手術(shù)治療：對卵巢血管因素引起的卵巢早衰（POF），應(yīng)及早診斷和治療，在卵巢功能喪失前盡早進行血管搭橋手術(shù)，如將卵巢動脈與腸系膜下動脈或腎動脈吻合，恢復(fù)卵巢血管供應(yīng)，使卵巢恢復(fù)活力。對于那些處于POF晚期或由于各種原因造成的卵巢缺陷，卵巢移植已成為一種非常成功的治療手段，借助他人的一小部分卵巢來完成女性的生理功能。

4. 人工周期：定期補充雌激素和孕激素可以避免生殖器官上皮萎縮和鈣質(zhì)流失，并保護心血管系統(tǒng)，防止脂質(zhì)代謝的變化?？诜萍に?，如己烯雌酚0.5 - 1mg，可從任何時間開始服用，持續(xù)22天。補充黃體酮，如口服醋酸甲羥孕酮（庚酸黃體酮）8 - 10mg，每晚一次，持續(xù)10天，在用藥的第11天開始。如果使用黃體酮注射液，從服用雌激素的第16天開始，每天肌肉注射10mg，連續(xù)注射5次。如果服用炔雌醇5μg，每晚只打1針，持續(xù)20 - 22天，然后加入孕激素。

經(jīng)過一個階段的人工周期治療后，再單獨服用小劑量的雌激素，如己烯雌酚0.5mg或0.25mg（炔雌醇12.5μg），每晚一次，持續(xù)3周，休息1周。無論是否有撤退性出血，都要開始第二個周期的治療，3個周期為一個療程。