習(xí)慣性流產(chǎn)的原因大多是產(chǎn)婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮畸形、子宮發(fā)育異常、子宮粘連、子宮肌瘤、染色體異常和自身免疫。晚期習(xí)慣性流產(chǎn)往往是由于子宮頸內(nèi)口松弛造成的。我們了解習(xí)慣性流產(chǎn)的原因和習(xí)慣性流產(chǎn)孕婦的注意事項(xiàng)，希望能給媽媽們一些好的建議。

一、習(xí)慣性流產(chǎn)的原因

1. 遺傳因素。如果胚胎中的染色體數(shù)量或結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，將導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良。這是最常見的流產(chǎn)原因，占自然流產(chǎn)原因的60%-70%，約2-4%的習(xí)慣性流產(chǎn)與遺傳因素有關(guān)。

2. 母體疾?。号曰加袃?nèi)分泌失調(diào)、子宮發(fā)育異常、宮頸不健康、宮頸松弛、子宮肌瘤等婦科疾病均可引起習(xí)慣性流產(chǎn)。此外，患有嚴(yán)重的內(nèi)科疾病，如腎病、心臟病、甲狀腺功能低下等問題也會(huì)引起流產(chǎn)。

3. 外部因素。孕婦大量飲酒、吸煙（包括被動(dòng)吸煙）、接觸化學(xué)毒物、嚴(yán)重的噪音和振動(dòng)、高溫環(huán)境等都會(huì)對(duì)胎盤和胎兒造成損傷，導(dǎo)致流產(chǎn)。

二、習(xí)慣性流產(chǎn)的6大預(yù)防措施

1. 養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習(xí)慣

懷孕期間，孕媽媽要經(jīng)常洗澡，但不宜使用浴缸。要每天用孕婦專用洗液清洗會(huì)陰部，避免細(xì)菌和病毒感染，導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)。并注意勤換寬松的孕婦裝。

2. 養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣

首先要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，每天睡8小時(shí)，拒絕貪睡的壞習(xí)慣。早起后，可以到戶外走走。如果長時(shí)間昏昏欲睡，就會(huì)出現(xiàn)難產(chǎn)，如果過于活躍，就會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)。

3. 減少同房

如果你有過自然流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)的經(jīng)歷，在懷孕的第三個(gè)月和第七個(gè)月以后就不要同房了，在懷孕的第三個(gè)月到第七個(gè)月之間也要減少同房，以免習(xí)慣性流產(chǎn)再次發(fā)生。避免移動(dòng)胎兒。

4. 保持快樂和開朗的心情

根據(jù)國外的研究，壓力大的孕媽媽患習(xí)慣性流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)的概率是開朗的孕媽媽的三倍。因此，孕媽媽一定要保持良好的心情，迎接每一天的待產(chǎn)。

5. 應(yīng)及時(shí)做產(chǎn)前檢查

為了保證腹中胎兒的健康發(fā)育，孕媽媽們必須保證產(chǎn)前檢查。在做檢查的過程中，要注意醫(yī)生叮囑的孕期針對(duì)性注意事項(xiàng)。

6. 飲食結(jié)構(gòu)要合理

懷孕期間，孕媽媽要多吃容易消化的食物，保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入。如果胃腸虛寒，孕媽媽應(yīng)少吃蓮子、綠豆等食物，避免習(xí)慣性流產(chǎn)。

文章來源生育幫