許多想生女孩的孕期夫妻都是會(huì)想到各式各樣的辦法來完成他們要想女生的心愿，那麼除開根據(jù)合理的方式 外，很多人覺得，懷男孩女可以由飲食搭配決策，那麼大家吃啥來生女孩呢？生女孩菜譜強(qiáng)烈推薦什么？希望你有一個(gè)可愛的小棉衣的戀人，快一起來看看！

　　假如想生女孩，可以在有效的計(jì)劃下有效地服用適度的酸堿值的食物，以調(diào)整女性血夜的酸值，改進(jìn)陰道內(nèi)的酸值，與此同時(shí)還能生女孩。男生可以多吃一些堿性的食物。

　　1.女人吃很多的酸堿性食物是有可能的。

　　為提升生女兒的機(jī)遇，女性可在準(zhǔn)備懷孕三個(gè)月逐漸多吃酸堿性食物，這可推動(dòng)身體內(nèi)酸堿性，并有利于X男性精子與卵細(xì)胞的融合。一般的酸性食品有：

　　怪味食品類：用西式糕點(diǎn)或桃子制成的雞蛋黃、奶油芝士、白砂糖、烏魚子、柴魚；

　　輕中度酸堿性食物：香腸，臘肉，雞脯肉，藍(lán)鰭金槍魚，生豬肉，魷魚，牛羊肉，吐司面包，麥子，無(wú)鹽黃油和馬肉；

　　弱酸性食物：大米、花生仁、啤灑、紅酒、炸豆腐、藻類、蛤、烏賊、泥鰍魚等。

　　2.女性應(yīng)當(dāng)多服用含鈣量和鎂豐富多彩的食物。

　　與此同時(shí)，在孕期的頭三個(gè)月服用含有鈣和鎂的食物也增多了生女孩的機(jī)遇。因此，要想閨女，何不多吃些含鈣量的食物，如豆類食品、豆制品、牛乳、紫菜、蝦米皮和花生醬，及其含鎂的大豆、綠葉蔬菜、干果和海菜等。

　　與此同時(shí)，在孕期的頭三個(gè)月服用含有鈣和鎂的食物也增多了生女孩的機(jī)遇。因此，要想閨女，何不多吃些含鈣量的食物，如豆類食品、豆制品、牛乳、紫菜、蝦米皮和花生醬，及其含鎂的大豆、綠葉蔬菜、干果和海菜等。

　　3.食物中富含大量的糖份。

　　在海外有句俗語(yǔ)叫“鹽味的男生”。平常愛吃甜食的媽媽更非常容易生女孩，因而有想法的媽媽可在準(zhǔn)備懷孕多吃朱古力、曲奇餅干、生日蛋糕等甜品。

　　4.少吃葷，多吃蔬菜水果。

　　英國(guó)科學(xué)家發(fā)覺，孕媽媽素餐更非常容易生女孩。雖然現(xiàn)在還沒別的研究表明，在法國(guó)，懷孕前飲食搭配對(duì)寶寶的直接影響是106:100，而法國(guó)女性吃素傳宗接代的比值是85比100。資料顯示，素餐的孕媽媽更非常容易生女孩。

　　爸爸還需要特別注意飲食搭配，多吃堿性的食物。菜有紫菜，藻類等。服用含有維他命d豐富多彩的新鮮水果，關(guān)鍵有比目魚、藍(lán)鰭金槍魚等。此外，雞蛋黃和煎炸食物會(huì)提高人體的偏堿。

　　男士可以多吃一些堿性的食物。

　　大豆：青豌豆，大豆，小紅豆，豆制品；

　　蔬菜：窩筍，馬鈴薯，春筍，圓蔥，菌類，花菜，紫菜；

　　果子：香蕉蘋果，無(wú)籽西瓜，枇杷果等。

文章來源生育幫

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