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本文由來自生育幫

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　　你喜愛吃蘋果嗎?許多的人都特別的喜愛吃蘋果，實際上吃蘋果也是對人體特別的有幫助的呢!今日生男孩子我提供的或許是和生兒子相關(guān)的信息了!生兒子實際上也是有辦法的!吃蘋果吃的對讓人體展現(xiàn)偏堿也是可以不協(xié)助生兒子的哦!

　　雖然當(dāng)今社會注重人人平等，殊不知出自于各式各樣的緣故，或是有很多母親想生男孩，那麼想生男孩應(yīng)當(dāng)吃些什么?想生男孩，多吃堿性食物好。

　　一、想生男孩多吃堿性食物

　　想生男孩，飲食搭配竅門之一是備孕的女士在懷孕前1個月就逐漸多吃些堿性食物、含鉀、納多食材、熱量高的食物、咸食、糧食作物中的根莖類食材。下邊，我來給媽媽們介紹一下大家常用的食品中有什么是堿性食物，來給媽媽們作個參照。

　　1、堿性蔬菜

　　莼菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草根)、蕹菜、西紅柿、佛手瓜、豆角、葫蘆瓜、瓠瓜、哈密瓜(甜瓜)、哈密瓜、無籽西瓜、菜瓜、春筍、紫菜、連藕、磨芋、慈菇、粉葛、球甘藍(lán)(紫菜頭)、籮卜、苤藍(lán)、旱芹、薺薺菜、長茄子、窩筍(青筍)、茭白、苦瓜、油菜子、西蘭花、菌類、油麥菜、花菜、杏鮑菇、東瓜、青瓜、黃瓜、百合花、紅蘿卜、洋白菜、茼蒿菜、荊芥、大白菜、洋白菜、猴頭、木耳、茼蒿、白木耳、紅薯(地瓜)、土豆(馬鈴薯)、山芋、恰瑪古、淮山藥、圓蔥、薤白(野蒜)、香椿芽、莧菜、雪里蕻、芫荽、青椒、冬瓜、姜片、蔥、蒜頭、朝天椒、胡椒粉。

　　2、偏堿服用中藥材

　　霍山石斛、蘆根、大菊花、香薄荷、生地黃、芍藥、洋參、沙參、草決明、巴戟天、天麻、黃芪黨參、伏苓、夏枯草、制何首烏、白蔻、東蟲夏草、桂花樹、羌活、黃芩、山參、川芎、蓯蓉、菟絲子、白術(shù)茯苓、桂皮。

　　3、堿性水果

　　奇異果、桃子、黑桑葚、番石榴、甘庶、香蕉蘋果、孛薺、梨、枇杷果、橘子、柑子、羅漢果、iPhone、紅提、山楂果、石榴、番木瓜、桂圓(干桂圓)、青果檳榔、桔子、荔技、青檸檬、桃、大櫻桃、青芒。

　　4、偏堿干果

　　黃豆、板栗、甜杏仁。

　　5、堿性飲料

　　茶、紅酒、豆槳、牛乳、純蜂蜜、現(xiàn)磨咖啡。

　　6、產(chǎn)品類

　　歸屬于寒涼的堿性食物有：食用鹽

　　歸屬于熱性的堿性食物有：食用醋

　　歸屬于性熱的堿性食物有：食堿

　　二、有利于生孩的菜譜強(qiáng)烈推薦

　　推薦1：冬蟲夏草鴨湯

　　做法：家鴨剁塊、洗凈、川燙、撈出。東蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再添加6碗水。以大火燒開后，再轉(zhuǎn)文火燉至牛肉軟爛，最終放鹽調(diào)料發(fā)動機(jī)熄火。

　　作用：強(qiáng)陽補(bǔ)精，滋補(bǔ)精力。合適男人氣血虛、氣血萎靡而欲生男孩者，及其腰常酸疼發(fā)脹、發(fā)寒者。東蟲夏草是滋肺補(bǔ)腎壯陽的溫補(bǔ)腎陽優(yōu)品。

　　強(qiáng)烈推薦2：紅糟雞

　　做法：姜洗凈，切成片;雞肉剔掉骨骼，洗凈拭干，以棉繩捆卷扎牢。起油鍋，下生姜片爆鍋，然后下紅糟炒酥。將原材料盛下鍋內(nèi)，加上1/2碗水和調(diào)味品，煮至雞脯肉軟爛進(jìn)味，就可以發(fā)動機(jī)熄火。直到?jīng)鰠s，將雞脯肉取下，拆掉棉繩切成片，再將液汁澆上就可以。

　　作用：養(yǎng)神益腎，協(xié)助生男孩，手和腳心常常瘙癢，長疹者宜多服食。

　　我提示：生男孩女孩非人力資源可決策，媽媽們不必急于求成，或是隨遇而安的好。