本文由來自生育幫

　　排卵日那樣做，不但能接好孕，還能避開婦科??！每一個(gè)月都測排卵，總數(shù)比較有限，大家女性的卵細(xì)胞從試管胚胎階段就擁有，就早已擁有200萬只卵原細(xì)胞。

　　僅僅這種卵原細(xì)胞或是并未發(fā)育完善的始基卵泡，始基卵泡在女性的一生中不斷生長發(fā)育發(fā)育。

　　在其中，99%以上的始基卵泡在逐漸發(fā)育后沒多久，便陸續(xù)衰老衰落而自主衰落，僅有還不到1%的始基卵泡可以通過青春年少發(fā)育期，進(jìn)到生長期，最終發(fā)育完善為卵細(xì)胞。

　　一般來說，每一個(gè)月經(jīng)周期時(shí)間只有一個(gè)卵細(xì)胞發(fā)育完善。照這一數(shù)據(jù)測算，女人一生大概僅有500好幾個(gè)卵原細(xì)胞可以發(fā)育完善。

　　卵泡在發(fā)育成熟歷程中，不但容積擴(kuò)大、泡液增加，并且會逐步從子宮內(nèi)調(diào)向子宮表層，最終突顯于子宮外膜。當(dāng)卵細(xì)胞徹底發(fā)育完善后，在身體內(nèi)雌激素和酶的作用下，便會產(chǎn)生卵泡膜和子宮泡膜的融解與開裂，卵泡液排出來，卵細(xì)胞釋放出來，這就是我們常說的排卵日。

　　避開婦科病

　　要培養(yǎng)這種小習(xí)慣

　　排卵日為了更好地提升懷孕概率，會發(fā)生白帶粘稠度提升，分泌物多等狀況。因而，除開盡早行房，身心健康醫(yī)護(hù)也是十分關(guān)鍵的。在這兒丁媽提議各位在洗澡時(shí)要流動性的水清理私密處。每一次代謝后，最好是培養(yǎng)用溫開水清理的習(xí)慣性，以防腸道細(xì)菌借機(jī)拐入陰道內(nèi)，造成發(fā)炎。

　　每天都需要喝充足的水，那樣可以降低在尿道口滋長的病菌。

　　日用品的挑選要注意，少使用含香辛料、色漿或帶有除味成份的衛(wèi)生巾、紙巾。

　　除此之外，無需肥皂水或者沐浴液等陰道清洗，因?yàn)橐话沣逶÷逗头试泶蠖鄶?shù)呈偏堿，pH值在7 以上，會隨便毀壞弱酸性自然環(huán)境，造成婦科病。

　　最好是衣著吸收能力強(qiáng)且透氣性的純棉內(nèi)褲，在酷熱的時(shí)節(jié)，盡量不要穿緊身褲襪，在公共場合就座時(shí)盡可能不衣著迷你裙，防止讓內(nèi)褲觸碰坐位。

　　為了更好地防止霉菌性陰道炎，內(nèi)褲的清理要與別的衣服褲子分離，而且用溫和的洗衣服劑清理。一些除垢劑或者綿軟精也許會引發(fā)過敏癥狀，倘若感覺不太對，盡量不要用。

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