孕期之后,準(zhǔn)媽媽的飲食搭配再也不會像孕期之前那般隨便了,想吃點(diǎn)啥就吃啥。懷孕期間的膳食要保證對自身身心健康,對寶寶安全性,因而懷孕期孕婦有很多食材不能吃,并且有一些食材也不可以混著吃。我?guī)еT位孕媽媽看一下孕婦不可以混吃的食物有哪些?
1、海產(chǎn)品與啤灑易引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作
海產(chǎn)品是一種帶有漂呤和苷酸二種有效成分的食材,而啤灑中則含有溶解這2種有效成分的關(guān)鍵金屬催化劑——維生素b21。假如吃海產(chǎn)品時(shí)飲啤灑,會促進(jìn)有害物在身體內(nèi)的融合,提升人體血液中的血尿酸成分,進(jìn)而產(chǎn)生難排的尿路結(jié)石。曹大夫說假如自身新陳代謝有什么問題,吃海產(chǎn)品的情況下喝酒非常容易造成血清尿酸水準(zhǔn)大幅度上升,引起痛風(fēng)發(fā)作,以至發(fā)生痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。
2、生雞蛋與豆槳減少蛋白質(zhì)消化吸收
生豆?jié){中帶有胰蛋白酶抑止物,它能抑制人體蛋白酶的活性,危害蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收,雞蛋的蛋清里帶有粘性蛋清,可以同豆奶中的胰蛋白酶融合,使蛋白質(zhì)的溶解遭受阻攔,進(jìn)而減少身體對蛋白質(zhì)的消化率。
3、牛乳與巧克力易產(chǎn)生腹瀉
牛乳含豐富多彩的蛋白質(zhì)和鈣,巧克力則含鹽酸,若二者混在一起吃,牛乳中的鈣會與巧克力中的鹽酸融合成一種不溶解于水的草酸鈣,服用后不僅不消化吸收,還會繼續(xù)產(chǎn)生腹瀉、頭發(fā)干枯毛躁等病癥,危害成長發(fā)育。
4、新鮮水果與海產(chǎn)品不易消化吸收
吃海產(chǎn)品的與此同時(shí),若再吃葡萄、山楂果、石榴、桃子等新鮮水果,便會發(fā)生惡心嘔吐、肚脹、腹疼、腹瀉等。
上邊一共給準(zhǔn)媽媽詳細(xì)介紹了4類孕婦不可以混吃的東西,