在中國(guó)每8對(duì)夫婦中，就有1對(duì)生殖障礙，他們?cè)谄D辛求子路上，承受著無(wú)數(shù)壓力，時(shí)刻擔(dān)心夫妻感情破裂，家庭破碎，歷經(jīng)希望與失望，幾近崩潰，造成很多家庭不圓滿。

泰國(guó)試管嬰兒技術(shù)雖然幫助很多家庭實(shí)現(xiàn)了育兒夢(mèng)，但是受諸多因素的影響，試管嬰兒也存在著一個(gè)成功率的問(wèn)題。因此，想要提高試管嬰兒的成功率，各位準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽在做試管嬰兒前，進(jìn)行身體調(diào)理十分重要。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何調(diào)理：

對(duì)癥調(diào)理

泰國(guó)試管嬰兒前夫妻雙方去醫(yī)院做相關(guān)的身體檢查，根據(jù)影響懷孕的情況來(lái)進(jìn)行調(diào)理。男性檢查精子質(zhì)量，女性檢查卵子質(zhì)量，體內(nèi)激素的分泌情況，子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)發(fā)育情況，這其中有一項(xiàng)不合格都會(huì)導(dǎo)致失敗，按照醫(yī)生安排與建議進(jìn)行調(diào)理內(nèi)膜、精子、卵子的質(zhì)量、數(shù)量與活力。

對(duì)于卵巢功能較差、卵子質(zhì)量不高或是高齡生育的女性，可以補(bǔ)充輔酶Q10來(lái)提高卵子質(zhì)量，補(bǔ)充藻巢來(lái)讓卵巢功能得到提升，提高受孕率，真正起到抗衰逆齡的功效!

生活調(diào)理

①拒絕熬夜玩游戲、追劇等不規(guī)律的生活習(xí)慣，每天保證有八小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。

②每日喝足八杯水，補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分。

③忌食辛辣、油膩、油炸類食品，女性尤其愛(ài)吃冷飲類，這對(duì)身體造成的傷害不利于孩子的健康孕育。

④飲食要均衡，制定合理的健康食譜，多吃牛奶、魚、蝦和牛羊肉等蛋白質(zhì)含量高的食物，多喝點(diǎn)豆?jié){有益于子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)。

⑤堅(jiān)持每天晚上泡腳，泡腳時(shí)間持續(xù)至少半小時(shí)，溫度要達(dá)到四十度，這樣才能起到作用。

⑥夫妻雙方在做試管前，要戒煙、戒酒、戒掉一切不良嗜好，保證良好的體魄。

精神調(diào)理

在試管嬰兒前夫妻多溝通，兩人都要調(diào)整好心態(tài)，放松心情，正確看待試管嬰兒過(guò)程。因?yàn)榍榫w可以影響人的身體狀況，心態(tài)好的人試管嬰兒成功率要高一些，心態(tài)持樂(lè)觀心態(tài)的朋友做試管嬰兒成功率會(huì)比悲觀的朋友高。

①每天盡量保持愉悅的心情，學(xué)會(huì)放下一些不必要的擔(dān)子，讓自己活得更輕松一點(diǎn)。

②主動(dòng)給自己減輕工作、精神壓力，保持和平的心態(tài)，這對(duì)試管的成功率有很大幫助。

③夫妻雙方要互相體諒、互相給予幫助，互助互愛(ài)，共同創(chuàng)造美好和諧的夫妻生活。

運(yùn)動(dòng)調(diào)理

①夫妻雙方應(yīng)多參加一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，有利于加強(qiáng)自身的免疫能力，增強(qiáng)體質(zhì)，防止各種感冒等小疾病。

②建議每周至少進(jìn)行兩到三次的有氧運(yùn)動(dòng)，夫妻倆可以選擇飯后散步、有氧慢跑等都比較適合雙方互動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而增強(qiáng)交流，一舉兩得。

一個(gè)好的身體和好的心態(tài)，是泰國(guó)試管嬰兒技術(shù)助孕成功的基礎(chǔ)。因此，在做泰國(guó)試管嬰兒前一定要做好自我調(diào)理工作，將自己的身體調(diào)理到最佳狀態(tài)，這樣才能提高成功率。

本文由來(lái)自生育幫