如今，隨著不孕不育人群的增加，很多家庭都選擇了試管嬰兒技術(shù)助孕?？墒?，試管嬰兒的進(jìn)行并不是一天兩天就能完成的，需要經(jīng)過(guò)多方面的檢查，其次再經(jīng)歷促排、降調(diào)、胚胎移植等多個(gè)步驟才能有機(jī)會(huì)妊娠。在這期間，很多女性都有這樣的疑問(wèn)：做試管嬰兒還能繼續(xù)上班嗎？那么接下來(lái)，小編就給大家講一講這個(gè)問(wèn)題。

做試管嬰兒能上班嗎？

一般來(lái)說(shuō)女性在做試管嬰兒移植后，也仍然可以上班的。注意保持心態(tài)的愉悅和平穩(wěn)，精神也不能過(guò)于緊繃，要多放松。大多數(shù)女性在懷孕期間，會(huì)覺(jué)得工作比待在家里更舒心。在胚胎著床期間應(yīng)該盡量避免從事重體力勞動(dòng)活，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了。

在試管嬰兒胚胎移植后，剛開(kāi)始幾天要注意多在家休息，后面穩(wěn)定后也是可以去正常上班的，不過(guò)這期間盡量應(yīng)該少走動(dòng)，避免影響到胚胎的著床。試管嬰兒移植后可以多吃一些蔬菜和水果。盡量避免攝入對(duì)胚胎生長(zhǎng)發(fā)育不利的食物和飲料。

試管嬰兒期間的飲食注意

飲食宜清淡為主，盡量不要食用太過(guò)于油膩和辛辣，因?yàn)樵诖似陂g，促排藥物的使用，運(yùn)動(dòng)量也會(huì)隨之相對(duì)以前減少，所以食道蠕動(dòng)減緩，造成女性患者試管期間容易出現(xiàn)食欲不振，消化不良等現(xiàn)象，所以飲食清淡的食物可以另身體健康。此外，辛辣食物容易導(dǎo)致腹瀉，從而降低免疫力，影響身體健康，降低做試管期間的成功率。

可以食用含有高蛋白的食物。促排及取卵期間可能會(huì)引起卵巢過(guò)度刺激，女性可能會(huì)出現(xiàn)腹脹，腹痛等不良反應(yīng)。使用一些高蛋白飲食，緩解卵巢過(guò)度刺激癥狀，同時(shí)，也可以食用含有豐富維生素E的水果，如橙子，葡萄，提子，蘋果等。忌寒性食物，如螃蟹等。

試管嬰兒期間的運(yùn)動(dòng)和作息

注意合理安排休息時(shí)間，不熬夜，不抽煙喝酒等。促排期間盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不同房，以防止增大的卵巢扭轉(zhuǎn)。取卵或移植后可以適當(dāng)走動(dòng)，可在家附近散步，當(dāng)時(shí)動(dòng)作要精良緩慢，不易提重物，多排便減少腹壓，利于胚胎著床。

試管嬰兒女性要保持好心情，這比什么都重要。心情放松，不要緊張，不要生氣。不要和家人吵架，這個(gè)必須要做到。避免情緒波動(dòng)，有利于胚胎著床，寶寶發(fā)育。移植后不可大補(bǔ)。很多人認(rèn)為這個(gè)時(shí)候是需要補(bǔ)，其實(shí)不是的，這個(gè)時(shí)候大補(bǔ)會(huì)使身體內(nèi)的血熱，對(duì)于胚胎著床不利，所以多吃一些蛋白質(zhì)和流質(zhì)的食物會(huì)比較好。

ps：周末時(shí)小編可能不能及時(shí)回復(fù)，

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