小寶寶的發(fā)育需要很多營養(yǎng)，因此家長們要注意孩子的飲食，而且平時要注意進(jìn)行觀察。如果孩子身體缺少某種元素，大多都能過通過癥狀觀察出來，這就可以為寶寶及時的進(jìn)行補充。那么，一歲內(nèi)的寶寶要補充什么呢？

一歲內(nèi)的小寶寶，家長們需要注意為孩子補鈣，所以平時要經(jīng)常喂一些雞蛋，也可以給孩子選擇加鈣奶粉。如果孩子缺鈣的話，不利于身體的發(fā)育，而且會有不良癥狀出現(xiàn)，比如枕禿、多汗等。小寶寶缺鈣嚴(yán)重的話，就要服用鈣劑了。

小寶寶很容易出現(xiàn)缺鐵的情況，這就可能引發(fā)貧血，所以家長們在平時，要注意為孩子補充鐵元素，可以給孩子吃加鐵的米粉。另外，有的小寶寶不好還吃飯，這就有可能是缺鋅引起的，因此要進(jìn)行微量元素檢測，而后再給孩子補鋅。

在小寶寶一歲的時候，就可以吃很多種食物了。孩子的健康成長，離不開蛋白質(zhì)、脂肪以及各種微量元素。而大多數(shù)的營養(yǎng)元素，都是能夠通過食物來獲取的，只要每天給孩子營養(yǎng)搭配合理、科學(xué)，便能夠滿足身體發(fā)育的需要。

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