兒童6歲時(shí)是身體發(fā)育的高峰期，這個(gè)時(shí)候如果能夠及時(shí)給兒童補(bǔ)充各種營養(yǎng)，就可以讓兒童長得更加強(qiáng)壯。尤其需要補(bǔ)充鈣元素，以防兒童出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大和羅圈腿。那么，6歲兒童適合喝牛奶還是奶粉呢？

六歲兒童喝奶粉比較好，奶粉通常是配方奶，根據(jù)各個(gè)年齡段的孩子的發(fā)育要求設(shè)計(jì)，在其中添加了微量元素、鈣、鐵等物質(zhì)，能很好地滿足六歲兒童的發(fā)育要求。而牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)雖然豐富，成分的基本含量不變，對(duì)六歲的兒童來說雖然也是很好的營養(yǎng)來源，但卻沒有奶粉出眾。

牛奶比奶粉遜色還有一個(gè)重要原因，那就是牛奶更容易引起便秘等情況。因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)大部分都是酪蛋白，不宜被兒童消化吸收，而奶粉中的蛋白經(jīng)過處理，成為乳清蛋白，對(duì)兒童來說能輕易消化，不容易便秘。

現(xiàn)在市場(chǎng)上兒童奶粉也屬于熱門產(chǎn)品，生產(chǎn)的品牌很多，讓家長挑選時(shí)眼花繚亂。家長可以根據(jù)奶粉安全性、奶源、制作工藝等方面進(jìn)行挑選。一些黃金奶源生產(chǎn)的奶粉質(zhì)量比較好，而采用濕混工藝的奶粉，用的奶比較新鮮。