1、促排期內的飲食搭配

　　一般而言，試管嬰兒促排使用藥物，是多少會給子宮卵巢產生刺激性，一些女士乃至會出現肚脹等不適，均歸屬于一切正常狀況。

　　飲食搭配以口味淡主導，操縱鹽份、糖份、植物油脂的攝取，平時早飯都是喝純牛奶或豆槳，吃一個水煮雞蛋或荷包蛋，基本飲食搭配多以河蝦類、豬瘦肉類配搭新鮮水果，確保飲食平衡，防止高脂肪食物，提升腸子內膽酸和碳水化合物濃度值，危害卵細胞品質。

　　2、胚胎移植前的飲食搭配

　　在試管移植前，要以調養(yǎng)孑宮自然環(huán)境、填補葉酸片、小便主導。

　　取卵手術后，為避免出現肝腹水，A喝過好一陣冬瓜湯、鯽魚豆腐湯等有利于小便的食材。

　　日常菜譜與促排期內對比，也明顯改善，例如牛乳蛋類食品等不容易消化吸收的食材越來越少，西蘭花、茭白、油麥菜、谷物、豆類食品、蛋白質食物等含有葉酸的食物增加。王美麗非常喜歡吃的紅柚，也含有充裕的葉酸片。

　　3、胚胎移植后的飲食搭配

　　移植手術后，前三天要臥床休息，因為運動強度降低，沒有胃口，則可以煮小米粥、包餛飩、搟面條，這種食材都較為非常容易消化吸收。

　　為避免出現便秘，正餐多見含膳食纖維素的雜糧，常常會吃到淮山藥、連藕、大白菜、萵筍等蔬菜水果，新鮮水果也以草莓苗等低糖份新鮮水果主導，能夠推動消化道腸蠕動，協(xié)助大便。

　　總而言之，胚胎移植后，膳食結構遵照“高蛋白、低熱量、易于消化”的標準，確保有充足發(fā)熱量攝取的另外，提升身體免疫力。

　　 做試管嬰兒