試管嬰兒治療過程中，移植環(huán)節(jié)是準(zhǔn)媽媽們最關(guān)注的一個(gè)環(huán)節(jié)，經(jīng)過了較長(zhǎng)時(shí)間的治療，打針、吃藥、抽血、各種檢查，終于移植成功了，那么試管嬰兒移植后應(yīng)該怎么做才能快速恢復(fù)身體?

　　1、注意休息

　　試管嬰兒移植后需要適當(dāng)?shù)男菹?，可以有效緩解患者的精神壓力，避免流產(chǎn)的發(fā)生，提高妊娠成功率。一般來說，移植后最好適當(dāng)進(jìn)行臥床休息，但是不能長(zhǎng)期臥床。

　　2、選擇易消化的飲食

　　在試管嬰兒移植后，孕婦的飲食必須得到重視。沒有必要刻意改變?cè)瓉淼娘嬍沉?xí)慣，但最好在原來的飲食基礎(chǔ)上選擇易于消化和調(diào)整的食物。這主要是由于移植后孕婦休息和臥床的時(shí)間增加，運(yùn)動(dòng)減少，以及胃腸蠕動(dòng)和代謝減慢。

　　孕婦容易食欲不振和消化不良。同時(shí)，更少的食物和更多的膳食原則可以用來避免女性血糖的快速上漲以及避免過度刺激胃腸道，并減少腹脹不適以免刺激到子宮影響到胚胎的順利著床。

　　3、防止便秘

　　便秘是試管苗移植后常見的現(xiàn)象，主要是由于試管胚胎移植后使用孕酮(孕酮)藥物，可以放松腸道肌肉，減緩腸道蠕動(dòng)，再加上移植后運(yùn)動(dòng)減少，更容易引起便秘。因此，為了減輕便秘癥狀，孕婦應(yīng)在移植后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣。在飲食方面，一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜和水果，可以吃來促進(jìn)排便。

　　4、避免腹瀉

　　不衛(wèi)生的食物會(huì)導(dǎo)致孕婦在移植后腹瀉。腹瀉不僅影響孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，還可能影響胎兒獲得充足營(yíng)養(yǎng)的途徑。

　　深圳中山生殖醫(yī)生提醒您：如果孕婦經(jīng)常腹瀉，宮縮會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)。因此，移植飲食一定要健康，避免造成準(zhǔn)媽媽腹瀉導(dǎo)致出現(xiàn)不可挽回的后果。