女性促排卵的時候，并不是先將卵巢中的卵泡提前消耗，而是將每月都會有的一批小卵泡，將她們同步發(fā)育長大，通過藥物向其他卵泡提供足夠的生長激素，使其正常生長，而不是等待凋亡，這屬于一個變廢為寶的過程。所以促排卵并不會引起卵巢早衰。但是由于卵泡發(fā)育、雌激素過高，導致取卵后患者容易出現(xiàn)腹水的風險增加，導致卵巢過度刺激。那取卵后應該如何保養(yǎng)卵巢呢？現(xiàn)在就教你幾招！

取卵后應該如何保養(yǎng)卵巢？

1、多喝水

多喝水可以調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，促進排尿，從而排除體內(nèi)的毒素。

2、日常生活中要注意多休息，同時要有規(guī)律的作息

取卵手術(shù)之后，女性的身體都是處于非常虛弱的狀態(tài)的，術(shù)后女性的卵巢可能會出現(xiàn)腫大、并伴有腹水的情況。所以做完手術(shù)后一定要多休息，不能做劇烈運動，否則會出現(xiàn)卵巢扭轉(zhuǎn)的情況。熬夜是危害女性健康的主要原因，取卵手術(shù)后的女性要保持規(guī)律的作息。避免過度勞累，每天最好保證7個小時充足的睡眠，晚上11點以前就要睡覺，這樣身體在迅速恢復的同時還能讓卵巢得到休息。

3、飲食健康

女性做取卵手術(shù)后，要注意飲食的健康，可以多吃些鈣質(zhì)高、蛋白質(zhì)高的食物。每日一杯豆?jié){，調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素，可使卵巢快速恢復正常。

4、木瓜燉雪蛤

雪蛤有促進女性分泌雌性激素的作用，有助于女性體內(nèi)雌性激素的平衡。提高免疫力，延緩女性衰老。一天吃3~5g雪蛤油，可以使卵巢在最短時間內(nèi)恢復到正常大小。

5、適當?shù)难a充維生素

維C和維E具有良好的抗衰老效果，每日攝入足夠的維生素，能幫助女性取卵后迅速恢復卵巢健康。女性還可以變得更年輕、美麗，緩解精神不振等不良癥狀。

6、補充葉酸

保證一定量葉酸的攝入可以減少女性卵巢癌的發(fā)生幾率，所以葉酸對女性卵巢的恢復有很大的作用。綠色植物中常含有葉酸，多吃綠色蔬菜，以補充身體所需的葉酸，可以讓取卵后的女性盡快恢復卵巢健康。

7、保持個人衛(wèi)生

取卵后手術(shù)的部位是比較容易引發(fā)感染的，所以一定要注意個人衛(wèi)生，需要注意的是術(shù)后不要盆浴或是泡澡，那樣會很容易引發(fā)感染，導致卵巢腫大等。女性沐浴時可采用淋浴的方式，以免損傷卵巢。