經(jīng)歷試管的九九八十一難終于懷上了寶寶,怎樣安全度過孕期呢?今天來給大家分享下懷孕的注意事項:
孕早期:孕早期最主要的身體變化莫過于早孕反應(yīng)了,例如惡心、嘔吐、嗜睡等。所以,懷孕后應(yīng)多休息,保持充足的睡眠,放松心情應(yīng)對早孕反應(yīng)。另外,飲食上應(yīng)多樣化做到營養(yǎng)均衡。補充葉酸和維生素,早孕期有一項檢查比較重要就是NT超聲,孕媽可在孕10--13周進行胎兒頸部透明帶篩查,得知胎兒是否為唐氏癥高危險群。
孕中期:孕中期相對而言是整個孕期最穩(wěn)定、最舒適的時期,此階段最主要的變化是孕媽會感覺到胎動,所以要時刻注意胎動的變化,還要養(yǎng)成規(guī)律運動的習(xí)慣。另外,孕中期要改變睡姿,盡量左側(cè)臥位,加強鈣鐵的攝入,孕中期的產(chǎn)檢項目比較多,應(yīng)按時產(chǎn)檢,防止妊高癥,妊娠期糖尿病的漏診。
孕晚期:應(yīng)警惕早產(chǎn)的發(fā)生。孕媽應(yīng)跟醫(yī)務(wù)人員多溝通,了解什么是見紅、破水及過期妊娠,預(yù)防水腫,進行適當(dāng)?shù)倪\動幫助順產(chǎn)。對于試管嬰兒的患者來說,雙胎患者應(yīng)及早與醫(yī)生建立聯(lián)系,盡可能擇期剖宮產(chǎn),單胎患者應(yīng)根據(jù)自己的情況選擇合適的分娩方式。
以上這些就是我要跟大家分享的孕期注意事項。最后祝大家好孕連連!