文章來源生育幫

做試管嬰兒如何調(diào)理身體

隨著社會的快速發(fā)展，人們總是忘記照顧自己的身體。對于孕婦來說，照顧好自己的身體尤為重要，因?yàn)楹玫纳眢w可以保證良好的生育能力。那么，試管嬰兒后的準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何照顧自己的身體？我可以吃什么？還能去上班嗎？

現(xiàn)代社會不孕不育的人越來越多，要想成功生孩子并不容易。在這個問題上，我想說的是："如果你是我的親戚，我一定會幫你的。"我想說的是："如果你是我的親戚，我一定會幫你的。

胚胎移植后，醫(yī)生常常囑咐要好好休息，不要用力，所以很多患者認(rèn)為，為了盡快讓孩子上床，應(yīng)該多休息，臥床休息是最好的。事實(shí)上，這是一個錯誤的想法。胚胎移植后，只要身體沒有異常，適當(dāng)休息就好，沒有必要一直臥床。適當(dāng)?shù)幕顒痈兄谂咛サ闹踩? 相反，長期臥床休息容易導(dǎo)致情緒變化，增加壓力，還可能導(dǎo)致食欲不振、便秘、下肢血栓等。所以不建議去工作，尤其是那種壓力大、強(qiáng)度高的工作。

互聯(lián)網(wǎng)是一個信息的世界，很多患者在胚胎移植后在網(wǎng)上查找 "吃什么有助于胚胎著床"、"怎樣做才能使試管嬰兒成功 "等話題。找到的內(nèi)容可能是真的，也可能是假的，所以建議不要過于依賴網(wǎng)絡(luò)。胚胎移植后如果有什么問題，要及時與醫(yī)生溝通。

3、不要添加負(fù)面情緒

胚胎移植后，準(zhǔn)媽媽會有一個情緒波動的高峰期，期待成功的，擔(dān)心不成功的，過多的糾結(jié)會讓準(zhǔn)媽媽更加緊張和焦慮，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽的激素水平發(fā)生變化，直接影響到胚胎的正常發(fā)育。在此，小編提醒各位準(zhǔn)媽媽們，在懷孕期間，一定要多加注意自己的身體狀況，不要讓自己的身體受到傷害，以免造成不必要的麻煩。

4. 不要用試紙反復(fù)測試

一般建議在胚胎移植后12-14天到醫(yī)院抽血檢查HCG，以確認(rèn)是否懷孕，而準(zhǔn)媽媽們都希望能早點(diǎn)收到好消息，所以經(jīng)常在家里用試紙自己測試。臨床上有患者因?yàn)闄z測后沒有懷孕而放棄用藥，最終導(dǎo)致流產(chǎn)，得不償失。

5. 孕期不要頻繁做B超檢查

胚胎移植成功后，有的孕媽媽在孕早期出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的孕吐、吸收不好，就擔(dān)心影響寶寶的健康，或者在孕早期沒有什么反應(yīng)，擔(dān)心寶寶出現(xiàn)異常，就經(jīng)常去做B超檢查，讓自己安心。其實(shí)，每個準(zhǔn)媽媽的身體狀況不同，孕早期的反應(yīng)自然也不同。如果沒有腹脹、腹痛等異常情況，就沒有必要反復(fù)做B超檢查，可以根據(jù)醫(yī)囑定期檢查。

懷孕的前三個月是胎兒發(fā)育的重要時期。孕媽媽一定要注意，盡量遠(yuǎn)離輻射、有毒化學(xué)品環(huán)境、空氣不流通的地方和二手煙環(huán)境。

試管嬰兒胚胎移植后和懷孕期間，媽媽們一定要注意以上事項(xiàng)，確保自己有一個良好的工作和休息時間，放松自己的心態(tài)，不要讓情緒控制自己。靜靜地等待，享受這個懷孕過程，讓寶寶在媽媽的呵護(hù)下有一個舒適的成長歷程。