對(duì)于一些剛生完寶寶的媽媽來講，可能會(huì)前往產(chǎn)后恢復(fù)中心進(jìn)行一些項(xiàng)目治療，其實(shí)在這當(dāng)中就存在一些騙局，比如說產(chǎn)后發(fā)汗、排殘奶、卵巢保養(yǎng)、產(chǎn)后盆骨修復(fù)、妊娠紋修復(fù)、腹直肌修復(fù)、產(chǎn)后乳腺疏通等等，這些并不是所有人都需要做的，而一些不靠譜的中心為了牟利，就會(huì)使勁推銷讓你做，這樣完全就是白白在浪費(fèi)錢。

扒一扒產(chǎn)后恢復(fù)中心的四大騙局

現(xiàn)在很多生完寶寶的媽媽都意識(shí)到了產(chǎn)后康復(fù)的重要性，然后會(huì)紛紛自掏腰包去各種中心做相關(guān)治療，殊不知，在一些項(xiàng)目當(dāng)中就內(nèi)藏殺機(jī)，瞄準(zhǔn)產(chǎn)后媽媽們的錢包，下面就給大家扒一扒這些年產(chǎn)后恢復(fù)中心的騙局：

1、產(chǎn)后發(fā)汗

產(chǎn)后發(fā)汗就是汗蒸讓你出一身淋漓大汗，但這對(duì)剛生完寶寶的媽媽來講無疑是虛上加虛，因?yàn)榇罅砍龊箷?huì)讓血液循環(huán)加速，而剛生產(chǎn)完不僅，無論是順產(chǎn)還是破腹產(chǎn)，都會(huì)失血，并且產(chǎn)后傷口還不能完全痊愈，更不能輕易嘗試發(fā)汗。

2、排殘奶

很多產(chǎn)后恢復(fù)中心會(huì)說殘奶不排會(huì)有乳腺結(jié)節(jié)，乳腺炎，甚至還會(huì)得乳腺癌，排殘奶就是排毒素，于是很多媽媽就會(huì)花錢去做，但目前并沒有任何證據(jù)顯示殘留乳汁會(huì)導(dǎo)致乳腺疾病，無論是中國還是國際上對(duì)于乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素中，從未提過殘留乳汁會(huì)致病。

3、卵巢保養(yǎng)

卵巢在肚臍靠下的雙側(cè)髂窩區(qū)，用手摸不到，如果真摸到了只能說明卵巢正處于非正常狀態(tài)下，這要及時(shí)前往醫(yī)院診治，而不是盲目聽產(chǎn)后恢復(fù)中心的技師天花亂墜的推銷去做卵巢保養(yǎng)，完全就是不靠譜的。

4、骨盆修復(fù)

一些產(chǎn)后恢復(fù)中心會(huì)宣傳產(chǎn)后42天到6個(gè)月是骨盆修復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期，其實(shí)是因?yàn)槌^這個(gè)時(shí)間，骨盆就會(huì)自己恢復(fù)了，一般恥骨聯(lián)合變寬一般會(huì)在產(chǎn)后3-8個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，自己恢復(fù)到原來的狀態(tài)，并不需要采取特殊的手段來揠苗助長。

生產(chǎn)后去產(chǎn)后恢復(fù)中心靠譜嗎

產(chǎn)后恢復(fù)中心到底靠不靠譜還取決于其是否有正規(guī)的營業(yè)執(zhí)照，規(guī)模大不大，如果有營業(yè)執(zhí)照和手續(xù)，那通常還是比較靠譜的，和產(chǎn)婦自家在家鍛煉相比，通過這種機(jī)構(gòu)調(diào)養(yǎng)身體會(huì)更顯專業(yè)科學(xué)、更加靠譜一點(diǎn)。不過為了迎合市場(chǎng)的需求，不僅有一些正規(guī)的產(chǎn)后恢復(fù)中心，而且大街上還有一些私人的恢復(fù)中心也如同雨后春筍般出現(xiàn)，這些往往都包含了多種項(xiàng)目，有一些可能只是名字聽起來高大上，實(shí)則不僅沒用反而有害，因此一定要仔細(xì)甄別。

各位產(chǎn)后媽媽要注意，產(chǎn)后修復(fù)不是一件可以心急的事情，通常正規(guī)的產(chǎn)后修復(fù)既不困難，也不昂貴，另外平時(shí)好好休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重活、提重物，注意均衡營養(yǎng)，也能讓身體更快恢復(fù)到良好狀態(tài)。