燕窩是一種非常名貴的食材,里面含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)等,孕期適當(dāng)吃燕窩能夠促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。而網(wǎng)傳孕婦不能吃燕窩的說法中就有,孕婦吃了之后會(huì)引起宮縮流產(chǎn),還有就是吃燕窩如果吃到假的,將毫無營養(yǎng)。
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謠言一:孕婦吃燕窩會(huì)導(dǎo)致胎兒長得快嗎?
孕期可以適當(dāng)吃些燕窩,可以促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。因?yàn)檠喔C含有的營養(yǎng)很豐富還可以美顏,但不會(huì)導(dǎo)致胎兒長得很快,也不會(huì)使胎兒長大過大,不過需要注意在孕期均衡營養(yǎng)就可以了。
謠言二:孕期吃燕窩會(huì)不會(huì)使寶寶過敏?
懷孕期間可以吃燕窩,寶寶出生之后會(huì)不會(huì)過敏跟吃燕窩沒有關(guān)系,主要還是和寶寶體內(nèi)的一些特殊的酶以及寶寶的體質(zhì)有關(guān),出生后盡量的堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng),能夠減少過敏性體質(zhì)的發(fā)生概率。
謠言三:孕婦吃燕窩會(huì)引起宮縮嗎?
這個(gè)不會(huì)的!燕窩營養(yǎng)價(jià)值豐富,對(duì)身體和皮膚都是很好的哦!燕窩滋陰潤燥佳品,孕婦吃燕窩補(bǔ)肺潤陰,有助于胎兒生長發(fā)育了,燕窩不屬于刺激性的食物,所以是不會(huì)引起宮縮的。
為什么醫(yī)生不建議孕婦吃燕窩
燕窩這等補(bǔ)品,適合各階段的人群,營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,女性在懷孕期間食用不僅可以補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng),對(duì)于自身和胎兒都很好,但是孕婦吃燕窩的情況,醫(yī)生之所以不建議,主要是有以下幾點(diǎn)因素:
1、害怕購買到假燕窩
燕窩的滋補(bǔ)功效較好,但價(jià)格也相對(duì)比較昂貴。因此,有一些不法商人,利用化學(xué)制劑,制造出假的燕窩投入市場(chǎng)售賣。這些假燕窩不僅不能幫助孕婦補(bǔ)充營養(yǎng),其中的化學(xué)成分還會(huì)對(duì)孕婦及胎兒造成損傷。所以,在無法確定燕窩真假的情況下,不吃燕窩反而對(duì)孕婦有好處。
2、擔(dān)心引發(fā)孕婦過敏
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燕窩中含有較多微量元素,有些元素容易引發(fā)孕婦過敏。一旦孕婦產(chǎn)生過敏反應(yīng),輕則引起皮膚紅腫、出疹,重則可能引起惡心、嘔吐、呼吸不暢等狀況。因此,孕婦在服用燕窩之前一定要進(jìn)行過敏測(cè)試,如取一些燕窩湯滴在手背上,看看是否會(huì)引發(fā)皮膚問題。
3、有些孕婦體質(zhì)不適合吃燕窩
文章來源生育幫
燕窩中雖然含有較多營養(yǎng)物質(zhì),能夠補(bǔ)充孕婦身體所需,讓她們身體更加強(qiáng)健。但有些孕婦自身存在體質(zhì)虛弱等問題,如果長時(shí)間服用燕窩,可能會(huì)虛不受補(bǔ),反而對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。
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