生雙胞胎的5個科學(xué)方法包括：找一個有雙胞胎基因的伴侶、使用促排卵藥物、服用葉酸、試管嬰兒、增加促性腺激素等，其中高齡女性可以通過三代試管嬰兒懷上雙胞胎，只是幾率微乎其微。另外就是要有足夠的卵子，只有在排卵期獲得足夠的卵子，才能培育出更多的胚胎進行試管嬰兒，這樣就可以移植兩個胚胎，懷上龍鳳胎的幾率就更大了。

科學(xué)的生育方法

想要生寶寶，就要從寶寶的形成機理上想辦法提高概率，推薦以下五種方法，除了服用葉酸，其他方法也有利于體內(nèi)兩個胚胎的形成。

1、做三代試管嬰兒

現(xiàn)實生活中，三代試管嬰兒生出雙胞胎、龍鳳胎的不在少數(shù)。這是因為為了保證試管嬰兒的成功率，醫(yī)生會在一些條件合適的女性患者體內(nèi)移植兩個或兩個以上的胚胎，這就大大提高了鳳鳳胎、雙胞胎的出生概率。

2、增加促性腺激素

想要備孕的話，增加促性腺激素的分泌也是非常關(guān)鍵的一點，女性在備孕期間可以多吃一些含有促性腺激素的食物，這樣可以有效的增加體內(nèi)的激素，提高懷上雙胞胎和龍鳳胎的幾率。

3. 為雙胞胎尋找伴侶

雙胞胎是雙生子的一種，因為2個受精卵分別發(fā)育成胚胎，所以會形成不同性別的雙胞胎。又因為如果伴侶攜帶雙胞胎或龍鳳胎的基因，那么在備孕時就可以增加兩個胚胎著床的概率，從而增加生龍鳳胎的概率。

4. 服用葉酸

瑞典一家醫(yī)學(xué)研究機構(gòu)近日指出，服用葉酸的女性生雙胞胎的幾率比不服用葉酸的女性高出近一倍。據(jù)報道，瑞典研究人員自1994年開始研究分析當(dāng)?shù)卦幵袐D的資料和數(shù)據(jù)，他們發(fā)現(xiàn)，在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們每100人中生2.8個孩子為雙胞胎，而在未服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。

5、服用排卵藥物

如果女性每個月能夠排出兩個卵子，那么精子和卵子的結(jié)合就會增加生寶寶的幾率，而服用排卵藥物能夠促進卵泡的生長發(fā)育，也就能夠促進多個卵子的排出，從而增加雙胞胎的概率，這樣也能夠提高生寶寶的幾率。

需要注意的是，備孕生雙胞胎不一定都能成功，還需要耐心和信心，相信終會迎來屬于自己的小雙胞胎。同時，還要注意保持愉快的心情，合理安排作息時間，避免過度勞累等身體壓力。