我們都知道高齡想要做試管嬰兒生寶寶，成功率主要就在于卵子和子宮問題上，而這卵子質量卻是首要的，那么，生二胎想做試管嬰兒，要做什么檢查，要準備什么？

其實現(xiàn)在中國的女性生二胎的時候基本都是高齡了，就算一胎生的寶寶是健康沒有問題的，但是生二胎在做試管嬰兒之前，也是要養(yǎng)卵子的。所以，以下三點是我們在養(yǎng)卵子質量的過程中，需要注意的。

1、好的生活習慣可以延緩卵子的老化

我們都知道，健康的生活習慣和運動能幫助我們延緩衰老，不但是延緩身體的衰老，還有卵子。不管以前生活習慣怎么樣，一旦開始備孕了，就一定要調整作息和生活習慣，不抽煙、不喝酒、不熬夜，早睡早起，作息規(guī)律，維持生物鐘，平衡身體內分泌。只有這樣才能養(yǎng)出優(yōu)質卵子，而且在備孕期間一定要照做，不能打亂，因為一旦內分泌被打亂再調回來又需要很長一段時間，所以一定要堅持。

2、避免多次流產(chǎn)的傷害

卵子不光只是卵巢的事，與子宮也有關系。子宮就如同孕育生命的土壤，而無論是藥物流產(chǎn)還是手術流產(chǎn)，都無異于人為地破壞這塊土地。因此，適當?shù)穆殉脖ｐB(yǎng)也是有利于受孕的。

3、慎用避孕藥

如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或陰道隔膜，馬上停止使用就可以立刻進入準備懷孕。但如果是服用避孕藥或使用宮內節(jié)育器，應提前一段時間停止使用，給身體留出充足的時間恢復正常的月經(jīng)周期后，再受孕。

提高精卵質量在飲食方面的注意事項：

①多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類;牛、羊、豬肉。

②喝的：紅糖姜水(熱喝)、牛奶、黑豆?jié){、安利蛋白粉;

③補充雌激素的：黑豆每天吃

④維生素類：維生素E、葉酸。

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