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寶寶在睡眠過程中出汗頻繁，這是許多家長普遍遇到的現(xiàn)象。他們普遍認為，寶寶出汗多是因為體質(zhì)虛弱，但實際上并非所有寶寶出汗多都是體質(zhì)虛弱或身體有病的表現(xiàn)。大部分寶寶在睡眠過程中出汗多屬于生理性多汗。

生理性多汗是指在特定情況下，如夏季炎熱、嬰幼兒剛?cè)胨瘯r、寶寶進行劇烈活動后或冬天衣服穿得過多、被子蓋得過厚等，寶寶出汗的現(xiàn)象。這種出汗多通常是正常的，醫(yī)學上稱之為生理性多汗。

然而，寶寶出汗多也可能是由非正常原因引起的，比如某些疾病導致寶寶出汗過多，如嬰幼兒活動性佝僂病、小兒活動性結(jié)核病、小兒低血糖、吃退熱藥過量和精神因素，如過度興奮、恐懼等。此外，內(nèi)分泌疾?。ㄈ缂谞钕俟δ芸哼M等）也可能引起寶寶病理性出汗。

對于寶寶多汗的情況，父母應該如何護理呢？首先，如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，應首先找出多汗的原因。如果是生理性多汗，媽媽不必過分憂慮，只要除去導致寶寶多汗的外界因素就可以了。在炎熱夏季，應經(jīng)常開窗通風，使用電扇或空調(diào)，但要注意不要直接對著寶寶吹風。

其次，要注意寶寶的衣著和被子。我們建議寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶的抵抗力。冬天不要給寶寶穿太多衣服，晚上被子也不要蓋得太厚。過多地給寶寶穿衣服和被子會導致寶寶出汗過多，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反而容易受涼引起感冒發(fā)燒和咳嗽。此外，寶寶出汗過多還可能導致脫水。

第三，父母需要及時給寶寶補充水分。寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，還失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分和鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水導致虛脫。

第四，父母應及時給寶寶擦干身體。有條件的家庭，應給寶寶擦浴或洗澡，及時更換內(nèi)衣和內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可能導致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

最后，如果發(fā)現(xiàn)寶寶多汗，媽媽應仔細觀察有無其他并發(fā)癥狀，并及時去醫(yī)院就診治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗，可以口服魚肝油和鈣粉，多進行曬太陽等戶外活動。夏天清晨突然發(fā)現(xiàn)小兒出大汗，沒有發(fā)熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發(fā)冷，應考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫(yī)院進一步診治。