一些孩子長(zhǎng)期過(guò)量補(bǔ)鈣，可能患上被稱為“鬼臉綜合征”的疾病。這種疾病會(huì)導(dǎo)致他們長(zhǎng)出一張大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，兩眼距離很遠(yuǎn)，表情也顯得非常怪異?；加羞@種疾病的孩子通常還會(huì)伴隨有消瘦、智力低下、心臟雜音等健康問(wèn)題。

我們需要注意的是，補(bǔ)鈣千萬(wàn)不能過(guò)量。過(guò)量補(bǔ)鈣不僅是一種浪費(fèi)，而且會(huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。短期內(nèi)口服過(guò)多的鈣，大部分多余的鈣都會(huì)通過(guò)糞便排出體外，這不僅增加了寶寶胃腸的負(fù)擔(dān)，還可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)厭食、便秘、消化不良等較輕微的癥狀。

過(guò)量補(bǔ)鈣還會(huì)對(duì)腸道中的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生影響。腸道中過(guò)多的鈣會(huì)抑制鐵、鋅等二價(jià)離子的吸收，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)繼發(fā)性的缺鋅和缺鐵，進(jìn)而影響寶寶的健康。骨中鈣的成分過(guò)多，骨質(zhì)變脆，容易發(fā)生骨折。血鈣濃度過(guò)高，可能導(dǎo)致鈣沉積在內(nèi)臟或組織，對(duì)視力、心臟功能、血管壁等造成影響。

有些家長(zhǎng)給孩子補(bǔ)鈣時(shí)存在一些誤區(qū)。他們通常認(rèn)為，補(bǔ)鈣會(huì)加快骨愈合。然而，事實(shí)上，骨折的小兒體內(nèi)并不缺鈣，因此無(wú)需補(bǔ)鈣。由于骨折的小兒活動(dòng)減少，腎小管對(duì)鈣的重吸收增加，骨骼對(duì)鈣的利用反而會(huì)受到抑制。如果長(zhǎng)期盲目大量補(bǔ)鈣，會(huì)增加消化道、泌尿系結(jié)石等疾病的危險(xiǎn)。

有些家長(zhǎng)喜歡把鈣劑混在奶里喂孩子，但這種做法并不準(zhǔn)確。在一般情況下，混在食物中的鈣劑只能吸收20%，其余的會(huì)經(jīng)糞便排出。如果喂奶時(shí)喂鈣制劑，奶與鈣容易結(jié)合形成凝塊，不僅鈣不易吸收，乳汁也不容易消化。

有些家長(zhǎng)通過(guò)商場(chǎng)的“單光子骨密度測(cè)試儀”或藥店的測(cè)試來(lái)判斷孩子是否缺鈣。然而，這種測(cè)試并不準(zhǔn)確。這種測(cè)試只能測(cè)量人體手臂的尺骨和橈骨，而人體鈣流失的主要危害是造成腰椎和胯骨的缺鈣。因此，我們需要通過(guò)更準(zhǔn)確的方法來(lái)判斷孩子是否缺鈣，比如通過(guò)血液檢查。