【孕婦消磨時間有什么好方法？如何讓孕期感覺時間過的快】女性在懷孕之后，需要注意各方面的問題，不能像以前那樣自由自在，想去哪里就去哪里，懷孕之后，醫(yī)生都建議孕婦多休息，這樣有利于寶寶的發(fā)育，但是長時間呆在家里對于她們來說實在是太難受了，覺得無聊的時候甚至?xí)X得時間過得很慢，所以很多女性都想知道有沒有什么方法可以打發(fā)時間，讓 所以很多女性都想知道有沒有什么方法可以打發(fā)時間，讓自己不會覺得太無聊，感興趣的女性可以了解一下。

　　孕期的時間比較長，要注意合理有規(guī)律的安排作息時間，在孕期要注意放松心情，緩解壓力，平時可以看看書，聽聽歌，也可以看一些電視電影，如果想打發(fā)時間，可以試試下面的方法：

　　1、畫畫

　　畫畫是打發(fā)時間的最好方法，在這個過程中，準(zhǔn)媽媽是否有美術(shù)功底并不重要，重要的是可以讓自己在空閑時間變得更加充實，內(nèi)心豐富，畫畫還可以幫助準(zhǔn)媽媽陶冶情操，愉悅心情，另外，這也是一種很好的胎教方式，準(zhǔn)媽媽靜心畫畫可以促進胎兒感官的發(fā)育。

　　2、烹飪

　　做飯雖然需要天賦，但是只要你努力，總能做出自己滿意的美食，不會做也沒關(guān)系，去問問小姐姐，她會教你如何準(zhǔn)備材料，然后一步步教你做，提高廚藝，不僅自己能吃到美食，未來的寶寶也會有口福。

　　3、養(yǎng)花

　　養(yǎng)花可以讓準(zhǔn)媽媽感受美、欣賞美，平時在家里養(yǎng)一些花花草草，幫它們澆澆水、修剪修剪葉子，可以幫助準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)心情，從而營造一個更加和諧順暢的心境，在懷孕的中后期，胎兒是可以清晰地感知到媽媽的情緒變化的，如果媽媽的心情好，對他的身心發(fā)育也能起到很大的促進作用。

　　4、瑜伽

　　每天堅持鍛煉，可以增加心肺功能，有效控制體重，對孕婦和胎兒都有好處，尤其是臨近分娩，適度做些瑜伽對分娩也是有幫助的。

　　5、編織

　　孕婦不宜劇烈運動，這樣可以選擇織毛衣，一件毛衣完成的過程耗時較長，但不會讓女性身體感覺太累，而且織出來的衣服寶寶也可以穿，一舉兩得。

　　6、聽音樂

　　音樂不僅能夠陶冶孕婦的情操，還可以作為早教，寶寶聽了音樂也能得到舒緩，在孩子出生后播放熟悉的音樂，也會讓他們更有安全感，可以減少哭鬧的情況。

　　此外，媽媽們還可以與其他孕媽媽交流經(jīng)驗，同為孕媽媽的她們會有更多的話題可以聊，也更能理解彼此的苦與痛。平日里，可以與孕媽媽們在線交流經(jīng)驗或分享生活，偶爾也可以約個時間開展線下活動，多出去走走，多與外界接觸，對孕媽媽們的身心健康都有好處。

　　懷孕之后，如果總是一個人無所事事，女性會覺得時間過得很慢，這個時候可以找一個朋友或者家人來陪伴自己，當(dāng)孤獨感消失之后，自然會覺得時間過得快了，另外可以通過一些活動來打發(fā)時間，找點事情做時間過得很快，上面介紹的這些活動都是非常不錯的選擇，不管怎么選擇都適合 最重要的是可以選擇適合自己的。如果想要讓孕期的時間過得更快一些，其實可以給自己制定一個計劃，這樣合理安排時間，自然就不會覺得無聊了。雖然有的女性在孕期有小mo時間的需求，但是更應(yīng)該注重休息，不要讓自己太累，盡量做到勞逸結(jié)合。