女性在懷孕之后需要注意飲食,不能吃寒涼的水果,但是又要助消化,以免引起便秘。那么試管移植后可以吃什么水果幫助消化?今天帶大家一起來了解一下!
葡萄
葡萄是一種能夠促進(jìn)消化的水果,同時(shí)還有安胎的功效,對于做完試管移植的女性來說是一種非常不錯(cuò)的選擇。同時(shí)葡萄含有含有豐富的葡萄糖和果糖,以及人體不可短缺的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素,對孕婦和胎兒的健康都大有裨益。
蘋果
女性在孕期的時(shí)候可以一天吃一個(gè)蘋果,吃蘋果不僅能夠補(bǔ)鋅,還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。對于試管嬰兒移植后的女性,多吃蘋果,蘋果中還含有豐富的鋅,有利于胎兒大腦發(fā)育。
櫻桃
櫻桃對于孕期女性來說是一種非常好的水果,多吃也不怕血糖高。櫻桃所含的鐵質(zhì)特別豐富,幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍,而且它還含有胡蘿卜素、維生素b1、b2、c以及檸檬酸、鈣、磷等營養(yǎng)成分,多食用可補(bǔ)血及幫助腸胃功能。移植后吃櫻桃,對胎兒很有幫助,生下的寶寶會(huì)擁有一張紅潤的健康面容。
草莓
草莓含有極豐富的維生素c,可預(yù)防感冒。還富含氨基酸、葡萄糖、胡蘿卜素、維生素B1、B2及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養(yǎng)素對胎兒生長發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。而其中所含果膠和有機(jī)酸可分解食物中的脂肪、促進(jìn)食欲及加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。對移植后的準(zhǔn)媽媽來說,也是非常適宜的。
西柚
試管嬰兒移植后,女性可以多吃西柚。因?yàn)槲麒趾刑烊蝗~酸,對胎兒發(fā)育有重要作用,可以預(yù)防孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率。而且西柚的酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加,促進(jìn)消化功能。
試管嬰兒