生育幫版權(quán)文章

給嬰兒按摩不僅可以加強你與孩子之間的感情聯(lián)系，還能使他們平靜下來。此外，按摩還可以改善睡眠模式并幫助消化。與家中新成員共享獨特的時光，無論是對于爸爸、兄妹、爺爺奶奶，還是其他醫(yī)護人員，都是一個很好的方法。研究發(fā)現(xiàn)，對早產(chǎn)嬰兒進行溫柔的按摩可以促進她們的發(fā)展。

根據(jù)一項科學研究，在短短十天里，每天對早產(chǎn)嬰兒進行三次按摩，可以使其增重近50%，并使其更加活躍和靈巧。這種按摩方法還能幫助早產(chǎn)嬰兒提前6天出院。

在為嬰兒準備按摩時，有一些小貼士。首先，你需要找到一個不會打斷你的平靜時刻。不要在嬰兒吃飽或餓著肚子的時候進行按摩。在開始按摩之前，請確保你感到舒適。你可以坐在地上，或者躺在床上，或者把嬰兒放在你的大腿上。用一塊厚厚的絲絨布純棉毛巾墊在嬰兒的背后，讓他平躺下來。記住，你首先要按摩的是他的頭部，然后是胸部，接著是胳膊，然后是腹部，再接著是腿，最后是背部。

按摩油的選用也很重要。使用純天然的按摩油是最好的選擇，比如杏仁油，或者一瓶加入了一些香辛料（如青檸檬、百里香或熏衣草）的新鮮食用油。在開始按摩之前，先在手腕上滴上一些，使其變暖。不要在頭部或臉上使用按摩油。

在按摩嬰兒的胸口時，你可以先在手中進行溫暖的按摩。然后，在雙手之間轉(zhuǎn)每條胳膊，開啟并按摩每根手指頭。接下來，按摩腹部，一只手然后一只手，從右側(cè)到左側(cè)。然后，在雙手之間轉(zhuǎn)每條腿，按摩每只腳指頭。最后，按摩嬰兒的后背，從頭部到腳部，順著長而綿延的路線進行按摩。在這個過程中，你一直要保持一只手在嬰兒的身上。用一個吻來結(jié)束按摩，以增強效果。

對于嬰兒的舒適度，你需要關(guān)注他的空間和感覺。如果他還不舒服，請停止按摩。新生嬰兒可能只享受2到5分鐘的按摩，而超過兩個月的嬰兒可能會喜歡更用心的按摩。以適當?shù)姆绞桨茨雰?，從頭部開始，然后是胸部，接著是胳膊，然后是腹部，再接著是腿，最后是背部。在按摩的過程中，你可以想象一個汽泡離開了他的人體，從左往右推過你的手指頭，然后往左臀部下方，以幫助氣流向結(jié)腸。然后重復這個順序。