南京的劉小姐,平時就喜歡食用各種水果。懷孕后,她聽說多吃水果會讓寶寶的皮膚變得更好,于是她拼命地吃水果,希望能夠給寶寶提供更好的營養(yǎng)。然而,幾個月后,她卻發(fā)現(xiàn)自己患上了妊娠糖尿病。

南京市婦幼保健院產(chǎn)科主任王欣介紹,孕婦堅持食用水果,體內(nèi)不會缺乏各種維生素,對胎兒發(fā)育比較好。但是,孕婦不宜吃太多很甜的水果,更不能把水果當作正餐,否則容易導致體內(nèi)血糖升高,可能引發(fā)孕婦糖尿病等疾病。據(jù)了解,像劉小姐這樣因為在孕期攝入過量水果而誘發(fā)糖尿病的不在少數(shù)。妊娠糖尿病不僅會影響胎兒發(fā)育,也會危害母親健康。

王欣表示,實際上胎兒的皮膚好壞是受父母遺傳基因影響的,與懷孕期的飲食關(guān)系不大。她建議,孕婦每日食用100克蘋果、梨、西瓜、西紅柿等水果就可以了,最多每天不要超過半公斤。