女性十月懷胎，孩子出生后并不意味著結(jié)束。孩子出生后，家長(zhǎng)還需要面對(duì)各種各樣的事情，尤其是在孩子1歲之前，父母往往都難以睡個(gè)好覺(jué)，因?yàn)橥砩蠈殞毿枰l繁喂奶。在這個(gè)階段，孩子離不開(kāi)大人的照顧，直到他們能上幼兒園，家長(zhǎng)才好一些。

有些寶寶發(fā)育緩慢，家長(zhǎng)可能會(huì)擔(dān)心他們是否身體出了問(wèn)題。實(shí)際上，這可能是寶寶缺鋅了。那么，寶寶缺鋅的癥狀有哪些？缺鋅怎么辦？下面，就讓我們跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

寶寶缺鋅的癥狀包括：1.寶寶經(jīng)常吃不下飯或者飯量比較小，有挑食或者厭食的習(xí)慣，不喜歡吃蔬菜和水果，每天就惦記著那些零食，一整天不吃飯都不會(huì)覺(jué)得餓。2.一整天奇奇怪怪的樣子，喜歡咬手指甲或者吃手指，或者就是吃衣服、咬玩具等，這些癥狀都有可能是因?yàn)槿变\導(dǎo)致的。3.寶寶比較活潑好玩，一整天都安靜不下來(lái)，會(huì)走路的話(huà)喜歡跑來(lái)跑去，父母喊他都好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣，沉浸在玩爽之中。4.身高和體重對(duì)比同齡的小孩都比較矮和輕，別家的小孩會(huì)走路了，自家的孩子還是在爬，當(dāng)會(huì)走路了身高又比別的孩子矮幾厘米。5.身體免疫力比較差，非常容易生病，跑醫(yī)院的次數(shù)比較多。對(duì)比別家的孩子來(lái)說(shuō)，寶寶很容易就生病，經(jīng)常感冒發(fā)燒的，好了之后沒(méi)多久又生病。6.年紀(jì)比較大的寶寶開(kāi)始學(xué)習(xí)后，注意力老是不集中，學(xué)習(xí)能力和理解能力比較差，無(wú)論怎么教都需要幾遍才能理解意思。7.指甲上會(huì)出現(xiàn)白色的斑點(diǎn)，并且指甲容易有缺口，手指甲兩側(cè)會(huì)長(zhǎng)倒刺，舌頭上有明顯的不規(guī)則白色圖形，并且臉色不紅潤(rùn)，舌頭嘴角還容易長(zhǎng)泡泡。8.視力不怎么好，年紀(jì)小小視力就開(kāi)始下降需要佩戴眼鏡，并且有散光的問(wèn)題。年紀(jì)小就開(kāi)始戴眼鏡，這樣長(zhǎng)大后會(huì)嚴(yán)重加深，到最后導(dǎo)致近視幾百上千度。9.青春期發(fā)育比較緩慢，女孩子在10歲多就開(kāi)始慢慢發(fā)育，男孩子在13歲開(kāi)始發(fā)育，而缺陷的孩子發(fā)育時(shí)間會(huì)延緩，主要體現(xiàn)在性器官發(fā)育上。

那么，寶寶缺鋅怎么辦？1.年紀(jì)小的寶寶缺陷，有一定原因是因?yàn)閷殝寷](méi)有母乳喂養(yǎng)，母乳中的鋅元素寶寶容易吸收，并且對(duì)于寶寶的免疫力有好處，所以1歲前的寶寶最好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。2.母乳不足的話(huà)，在日常飲食中要給寶寶添加含鋅的食物，光靠奶粉來(lái)補(bǔ)充鋅元素是不足的，可以在沖泡奶粉的時(shí)候添加一些鋅元素物質(zhì)。3.寶寶飲食一定要均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，寶寶挑食的話(huà)要好好教育，不能任由孩子。喜歡吃甜食或者零食的話(huà)，最好少給寶寶吃，吃太多會(huì)影響鋅元素的吸收。4.實(shí)在是缺鋅的寶寶，寶媽先帶孩子去醫(yī)院檢查身體，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用含鋅產(chǎn)品，不要私自去購(gòu)買(mǎi)這些產(chǎn)品，一定要挑選正規(guī)適合的。