醫(yī)生不是不建議家長給孩子吃面食，但不建議長期給孩子吃單一的面食，主要是因為長期食用營養(yǎng)結(jié)構(gòu)單一，體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，不利于孩子的生長發(fā)育，而且如果長期大量食用，對于孩子的消化能力是不利的，對于音箱來說，會導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。

　　我國地方差異較大，每個地方的飲食習(xí)慣都不一樣，有的地區(qū)主食以面食為主，有的地區(qū)以米飯為主。其實，經(jīng)常吃面食，一般沒有什么特別的危害，醫(yī)生不建議孩子吃面食，只是不建議單純長期只吃面食，否則可能會對孩子的生長發(fā)育造成影響，出現(xiàn)營養(yǎng)不良、肥胖等疾病。以下是醫(yī)生不建議兒童吃面食的原因：

　　醫(yī)生不是不建議孩子吃面食，只是不建議長期單一只吃面食，如果孩子長期只吃面食，飲食結(jié)構(gòu)過于單一，缺乏B族維生素的攝入，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、免疫力低下，從而誘發(fā)多種疾病;

　　3、血糖波動

　　面食屬于淀粉類食物，而淀粉在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖，如果吃太多面食會導(dǎo)致淀粉攝入過多，進(jìn)而引起血糖波動。因此，尤其是對于兒童糖尿病患者來說，不建議過多食用面食，以免加重疾病癥狀。

　　4、免疫力低下

　　兒童處于生長發(fā)育期，需要大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等，面食中這些物質(zhì)的含量相對較少，很容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，造成生長發(fā)育期感冒、免疫力低下、智力發(fā)育不全等現(xiàn)象。

　　5、肥胖

　　面食不僅是純粹的淀粉，食用時還可能添加其他調(diào)味料，如食用油、醬包、肉片等，所以熱量會比較高。吃多了就可能導(dǎo)致熱量攝入增多，如果不通過運動等方式消耗熱量，熱量就會堆積在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而引起肥胖癥狀。