世界人口日源于1987年7月11日世界50億人口日，由當(dāng)時(shí)的聯(lián)合國(guó)開發(fā)計(jì)劃署委員會(huì)提出并建立，以便把重點(diǎn)放在緊迫性的人口總體發(fā)展計(jì)劃和解決這些問題的方案。

1987年7月11日，前南斯拉夫的一個(gè)嬰兒呱呱墜地，被聯(lián)合國(guó)認(rèn)定為是地球上第50億個(gè)人，并宣布地球人口突破50億大關(guān)。聯(lián)合國(guó)人口活動(dòng)基金會(huì)（UNFPA）倡議將這一天定為“世界50億人口日”。

19【試管取卵幾個(gè)最好】90年，聯(lián)合國(guó)決定將每年的7月11日定為“世界人口日（WorldPopulationDay）”，以喚起人們對(duì)人口問題的關(guān)注。

1990年7月11日，首次世界人口日慶?；顒?dòng)在90多個(gè)國(guó)家舉行。從此之后，世界各國(guó)人口基金國(guó)家辦事處和其他組織機(jī)構(gòu)與政府和民間社會(huì)合作，開展“世界人口日”活動(dòng)。

“世界人口日是一個(gè)反映地球居民與他們的生存條件以及環(huán)境之間關(guān)系的好機(jī)會(huì)。人口問題絕不只是一個(gè)關(guān)于抽象的人口數(shù)字的簡(jiǎn)單話題，它關(guān)系到現(xiàn)在和將來地球居民的生存條件以及健康問題”，聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署執(zhí)行主任克勞斯·托普弗宣稱。

人口的數(shù)量小到【試管取卵卵子質(zhì)量不好】對(duì)個(gè)人、家庭的影響，大到對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)、環(huán)境、發(fā)展等各方面的影響。對(duì)世界上任何一個(gè)國(guó)家而言，人口的變化與國(guó)家的發(fā)展息息相關(guān)。世界人口日所關(guān)心的人口發(fā)展也可以說是人口的質(zhì)與量的問題，所以，與人口相關(guān)的生殖健康就成為了不得不談的話題。

現(xiàn)在，隨著環(huán)境污染的逐漸嚴(yán)重、工作壓力的增加、飲食結(jié)構(gòu)的變化以及男女生殖系統(tǒng)疾病的困擾等原因，許多家庭都存在著不能正常生育或者無法生育的問題，出現(xiàn)不孕不育的患者和家庭也因此越來越多。有專家稱，不孕不育已成人類除腫瘤、心血管疾病以外的21世紀(jì)的三大疾病之一。而女性生殖健康是孕育的基礎(chǔ)，在孕育中有著重要的地位，只有女性的生殖健康，才能實(shí)現(xiàn)正常繁衍。

據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）公布數(shù)據(jù)顯示：全球每年有2500萬女性因婦科疾病而死亡；超過85%的已婚女性一生中會(huì)患兩種以上的婦科病，每個(gè)女性一生都會(huì)患有不同程度的陰道炎，其中霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎患者占90%以上，女性生殖健康所帶來的威脅與挑戰(zhàn)已經(jīng)越來越嚴(yán)重。而且女性許多其它疾病的發(fā)生也與生殖系統(tǒng)的功能異常密切相關(guān)，如骨質(zhì)疏松、冠心病、糖尿病，黃褐斑等，從某種意義上講，生殖系統(tǒng)的問題關(guān)乎女人一生的健康和幸福，也可以說是女性的百病之源。

女性容易生殖系統(tǒng)感染與女性生殖系統(tǒng)的構(gòu)造有一定的關(guān)聯(lián)，比如【試管取卵后幾小時(shí)和精子結(jié)合】子宮連接輸卵管，輸卵管直通盆腔，而宮頸連接陰道直通外部，又是子宮的一部分。尤其女性經(jīng)期，生殖器官抵抗力比平時(shí)低下，加之經(jīng)期分泌物中有很多細(xì)菌，在溫暖潮濕的環(huán)境下，細(xì)菌會(huì)大肆滋生，極易引起感染，其感染會(huì)從生殖器炎癥發(fā)展到盆腔炎乃至腹膜炎。

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當(dāng)然，女性生殖系統(tǒng)的構(gòu)造很容易引起生殖道的感染，但我們應(yīng)該知道女性生殖健康從來都不是一個(gè)簡(jiǎn)單的問題。有些女孩們了解到生殖健康管理相關(guān)知識(shí)大概在15歲左右。但是，更多女性可能只有出現(xiàn)生殖健康問題或者正在計(jì)劃生育孩子的時(shí)候才會(huì)了解到女性生殖健康的相關(guān)知識(shí)，甚至可能只是知道并沒有了解過。

現(xiàn)在，需要引起大家注意的是，生殖健康的重要性并不僅僅體現(xiàn)在懷孕時(shí)，即便是在日常生活中也起著至關(guān)重要的作用，而且它還會(huì)影響你的情緒，身體的精力狀態(tài)，體重以及整體的健康狀態(tài)。那么，怎樣維護(hù)生殖健康，就成為了大家所關(guān)心的問題。下面分享一些我們生活中可以做的保養(yǎng)小知識(shí)：

1、定期檢查

對(duì)于成年女性來說，一定要每年定期進(jìn)行健康檢查，防患未然、防微杜漸，將疾病隱患降到最低。比如婦科手檢，可以初步檢測(cè)女性外陰、陰道、宮頸、子宮、輸卵管、卵巢以及骨盆腔內(nèi)壁等有無異常；腹部B超，能進(jìn)一步探查是否存在子宮腫瘤、子宮內(nèi)膜異位、卵巢腫物、盆腔內(nèi)炎性腫塊或膿腫等情況；液基薄層細(xì)胞檢測(cè)（TCT）和人乳頭瘤病毒檢測(cè)（HPV）的聯(lián)合檢測(cè)，可對(duì)宮頸癌進(jìn)行篩查。

2、生活習(xí)慣

飲食規(guī)律、健康，減少垃圾食品的攝入，保障營(yíng)養(yǎng)均衡；避免暴飲暴食。避免熬夜，長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)、影響生殖器官的功能，同時(shí)還會(huì)降低身體抵抗力；煙酒對(duì)女性生殖系統(tǒng)具有極大的破壞性，對(duì)未來的寶寶也有不良影響，因此要戒煙、限酒。

3、適量運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以有效調(diào)動(dòng)各項(xiàng)身體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，在面對(duì)疾病侵襲時(shí)能更有效地抵御。但應(yīng)該注意的是，運(yùn)動(dòng)要注意掌握強(qiáng)度和方法，不要太過激進(jìn)，也不要為了【試管取卵多成功率大嘛】追求極致而走進(jìn)過度減脂和服用藥物的誤區(qū)。根據(jù)身體情況選擇合適的鍛煉項(xiàng)目，如散步、慢跑、舞蹈等增強(qiáng)體質(zhì)。

4、自我養(yǎng)護(hù)

保持會(huì)陰部清潔、干燥：每晚用清水清洗外陰，專人專盆專用。如無外陰陰道的炎癥，忌用各種消毒劑、清潔劑清洗外陰。應(yīng)選擇棉質(zhì)、寬松內(nèi)褲。經(jīng)期女性要注意，選擇柔軟、透氣性好的衛(wèi)生巾，一定要勤換衛(wèi)生巾。如果私處出現(xiàn)不適要及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)調(diào)理，切不可忽視。

5、放松心情

現(xiàn)代社會(huì)女性身兼多重角色的壓力，以及女性自身月經(jīng)會(huì)造成體內(nèi)激素的變化，而激素的變化也可能導(dǎo)致不良情緒的發(fā)生，這些都可能會(huì)引起身體內(nèi)分泌與神經(jīng)系統(tǒng)的失衡，長(zhǎng)此以往必然會(huì)影響生殖系統(tǒng)健康。因此，保持心情舒暢，注意勞逸結(jié)合，讓精神充分愉悅，一定程度上能起到防病、治病的效果。

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