每位父母都希望孩子能夠健康成長(zhǎng)，但許多年輕夫婦在健康育兒方面的知識(shí)并不豐富。因此，我們需要探討如何保證新生寶寶有充足的鈣營(yíng)養(yǎng)。

首先，我們需要明白，補(bǔ)鈣的過程應(yīng)從父母開始。從受精卵到分娩，這個(gè)過程大約需要10個(gè)月。在這個(gè)過程中，鈣對(duì)于精子和卵子的結(jié)合至關(guān)重要。精子周圍有一萬倍高濃度的鈣，這是因?yàn)槟阁w腸道向胎兒骨骼的鈣運(yùn)轉(zhuǎn)，在妊娠期的最后三個(gè)月沉積在胎兒骨骼上的鈣約為30克，占骨鈣總量的80%。如果孕婦沒有得到足夠的鈣，胎兒會(huì)通過骨骼脫鈣來滿足自己的鈣需求。

其次，孕婦在懷孕期間也需要補(bǔ)充鈣。胎兒從幾毫米的小胚胎發(fā)育成一個(gè)身高50厘米，體重3千克以上的新生兒，需要從母體吸收大量的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是鈣。為了保證胎兒身高、體重的增長(zhǎng)，必須保證脊柱、四肢及頭顱骨的正常骨化。在這個(gè)發(fā)育過程中，母親向胎兒輸送的鈣離子，妊娠中期為每日150毫克；妊娠晚期每日450毫克（相當(dāng)于胎兒每千克體重100－150毫克／日）。

最后，我們需要關(guān)注新生兒的補(bǔ)鈣問題。新生兒出生時(shí)體重在3千克以上，骨鈣的含量約為25克至30克，身長(zhǎng)約50厘米。體重每天以25克至30克的速度增長(zhǎng)，身高在28天內(nèi)約增長(zhǎng)至55厘米。為適應(yīng)如此快的增長(zhǎng)速度，我們需要給新生兒提供合理的營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。母乳是理想的營(yíng)養(yǎng)品，但需要確保其鈣含量足夠。如果母乳不足，我們需要讓新生兒服用牛奶及代乳品。牛奶中的鈣和磷的含量遠(yuǎn)高于母乳，而且牛奶的鉀和鈉的含量也高于母乳。但是，牛奶中的鈣大多數(shù)與枸緣酸結(jié)合或形成磷酸鈣膠體，不易被吸收。因此，在人工喂養(yǎng)時(shí)，我們?nèi)孕枳⒁庋a(bǔ)鈣。

對(duì)于新生兒，尤其是早產(chǎn)兒，我們需要注意及時(shí)補(bǔ)充鈣。這是因?yàn)?，他們可能?huì)在出生后的8-10天內(nèi)出現(xiàn)低鈣的情況，主要原因是甲狀旁腺功能不全，腎功能未發(fā)育成熟，進(jìn)食不足或鈣、磷比例不合適及維生素D缺乏等。因此，我們需要特別關(guān)注新生兒的補(bǔ)鈣問題，以防止他們出現(xiàn)鈣血癥或低鈣驚厥。