1、替代奶粉的麥乳精。有些年輕母親長(zhǎng)期選擇麥乳精代替奶粉喂養(yǎng)嬰兒，但這一做法卻可能導(dǎo)致嬰兒貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。事實(shí)上，麥乳精中的蛋白質(zhì)含量?jī)H為奶粉的35%，這意味著麥乳精只能增加熱量，無(wú)法為嬰兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。奶粉的主要成分是蛋白質(zhì)，這是構(gòu)成人體正常細(xì)胞和嬰兒機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的物質(zhì)。

2、以雞蛋為主食。有些家長(zhǎng)為了讓孩子長(zhǎng)得健壯，幾乎每餐都給孩子吃雞蛋類食品。然而，嬰幼兒的胃腸道消化功能尚未成熟，各種消化酶分泌較少，過(guò)多地吃雞蛋會(huì)增加孩子的胃腸負(fù)擔(dān)，甚至引發(fā)消化不良性腹瀉。此外，嬰兒過(guò)多地吃雞蛋還可能導(dǎo)致體內(nèi)含氮物質(zhì)堆積，引起氮平衡失調(diào)，增加腎臟負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)腎臟疾病。因此，嬰兒最好僅喂蛋黃，每天喂1個(gè)，1～2歲的幼兒每天或隔天喂1個(gè)雞蛋，2歲以上的幼兒每天可喂1～2個(gè)。

3、用果汁代替水果。有些家長(zhǎng)為了省事，買瓶橙汁、果味露或橘子汁等沖給孩子喝，以代替吃水果。然而，新鮮水果不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，而且吃水果的過(guò)程中還能鍛煉孩子的咀嚼和牙齒的功能，刺激唾液分泌，促進(jìn)孩子的食欲。相比之下，各類果汁都是經(jīng)過(guò)加工制成的，不僅會(huì)損失一些營(yíng)養(yǎng)素，還可能含有食品添加劑，長(zhǎng)期大量飲用會(huì)給孩子的健康帶來(lái)危害。此外，果汁中加的糖分使其甜度過(guò)濃，可能會(huì)影響孩子的正常食欲，甚至導(dǎo)致厭食。

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