初冬的清晨，每個(gè)家長(zhǎng)都面臨著一個(gè)挑戰(zhàn)：如何叫醒自己的寶寶，讓他們按時(shí)起床，前往幼兒園。這不僅需要耗費(fèi)家長(zhǎng)的體力和精力，還需要智慧和勇氣。因?yàn)?，我們不能低估躺在被窩里的寶寶，他們的聰明和智慧可能會(huì)超出我們的想象。

"開(kāi)動(dòng)腦筋族"：我的智慧就是讓他起床

許多深受此困擾的媽媽們，在實(shí)踐中找到了最適合自己孩子的方法。這些方法雖然只是權(quán)宜之計(jì)，不是長(zhǎng)久之計(jì)，但在當(dāng)前不斷變化的環(huán)境中，它們確實(shí)是在尋求合適的方法。

方法一：童話故事

方法二：牛奶

一般來(lái)說(shuō)，如果女兒實(shí)在不起床，媽媽們就會(huì)拿一盒牛奶讓她喝。因?yàn)榕畠汉芟矚g牛奶，喝了牛奶后心情會(huì)變好，也會(huì)樂(lè)呵呵地起床了。

方法三：物質(zhì)許諾

但有時(shí)候女兒還不起床，媽媽們就會(huì)說(shuō)：“你再不起來(lái)，到時(shí)候爸爸媽媽就會(huì)帶其他小孩子去，不帶你去了。”我女兒很吃醋，她會(huì)說(shuō)：“我起來(lái)帶我去?！?/p>

"不動(dòng)聲色族"：讓孩子養(yǎng)成早起習(xí)慣

其實(shí)無(wú)論做什么事情也是這樣的，如果孩子不做事或者大人覺(jué)得他太小了不讓他做，以后他是不會(huì)做的。要告訴孩子，他是家庭中的一員，有責(zé)任去承擔(dān)他應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的事。

專(zhuān)家論點(diǎn)：跟你的寶寶講規(guī)則

張世蓉，某蒙特梭利幼兒園園長(zhǎng)，她認(rèn)為，無(wú)論叫孩子起床也好，叫孩子睡覺(jué)也好，關(guān)鍵是給孩子養(yǎng)成一定的生活習(xí)慣，也就是規(guī)矩。而且，家長(zhǎng)要花時(shí)間與孩子一起遵守這一種規(guī)矩。

小孩子就像一塊海綿，給什么就吸收什么，所以給他們制定規(guī)則很重要。建立了規(guī)則后就不能更改，家長(zhǎng)們自己也要遵守。如果用物質(zhì)誘惑或者恐嚇?biāo)?，短期?nèi)有效，長(zhǎng)久之后就不一定有用了。

另外，兩三歲的小孩子，是愿意做自己的事情的，家長(zhǎng)可以協(xié)助他，但不要代替他。例如每天早上孩子穿鞋子、穿衣服，他自己能做到的，家長(zhǎng)不要幫他，給他一個(gè)充裕的時(shí)間去完成。

成功案例：以孩子的思維思考

張園長(zhǎng)的孩子4歲。她一直給孩子制定好生活的規(guī)矩。例如周日到周四晚上，要早睡；周五、周六晚上可以晚睡半小時(shí)。她告訴孩子：爸爸媽媽都要上班，如果你早上不起床，就沒(méi)有人帶你去幼兒園了，你只能一個(gè)人在家里孤單地呆著。

有一次，兒子不愿起床，于是張園長(zhǎng)讓他一個(gè)人呆著。其實(shí)那一天剛好孩子的爸爸休假，躲在小書(shū)房里看書(shū)。一會(huì)兒孩子醒來(lái)，看到一間屋子里真的只剩自己一人，驚慌極了，就哭。這時(shí)，爸爸裝作從外邊開(kāi)門(mén)回來(lái)，告訴他，如果不起床，就只能一個(gè)人了。所以重要的是，原則性的東西，家人要配合，不能朝令夕改，更不能自己做不到卻要求孩子做到。

七個(gè)小方法解決孩子起床難

許多媽媽?zhuān)倱?dān)心叫不醒孩子，常會(huì)用“鍥而不舍”的噪音來(lái)叫孩子起床。比如一直喊“起床了，起床了……”直到孩子坐起下地才罷休……

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寶寶怎么睡更聰明？增長(zhǎng)智力的睡眠姿勢(shì)

那么，到底要讓寶寶怎么睡，才會(huì)聰明、健康又不會(huì)突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺(jué)時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。

孩子晚上不睡覺(jué)怎么辦

一個(gè)月內(nèi)的新生兒，正常情況下，平均每天睡眠的時(shí)間約可達(dá)十六至二十個(gè)小時(shí)，是成年人的兩倍多。