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推薦閱讀：研究揭示：新生兒更似母親提及尿床，腦海中浮現(xiàn)出久遠(yuǎn)的美國電影《孤獨(dú)的長跑者》。片中，一位遺傳性遺尿癥患者，每天放學(xué)后都會奮力跑回家，只為取回母親掛在窗外的床單。這反映出，如果父母不能正確對待孩子的尿床問題，他們可能會失去自信和自尊，感到孤獨(dú)和自卑。在現(xiàn)實(shí)生活中，尿床是兒童期普遍存在的問題。據(jù)香港《明報》報道，香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院小兒外科部最近進(jìn)行了一項(xiàng)大型流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在16,000名5-19歲的兒童和青少年中，約有2%有夜遺尿；在5歲兒童中，約有16.2%的孩子經(jīng)常尿床。從比例上看，男童比女童更容易出現(xiàn)尿床的情況。

尿床：既不能忽視，也不能過分重視孩子因尿床而可能產(chǎn)生其他心理和行為問題，如孤獨(dú)、畏羞、焦慮、反叛、精神不集中、對社交活動退縮，甚至不敢參加需要在外過夜的活動。因此，無論實(shí)施何種行為訓(xùn)練或發(fā)現(xiàn)孩子有任何問題，都應(yīng)注意教育“適度”，置之不理或過激表現(xiàn)都會對孩子造成傷害。心理因素往往是繼發(fā)性尿床的決定性因素，如家長因尿床而過分指責(zé)孩子，可能會加強(qiáng)孩子腦中的夜遺尿信號，使尿床次數(shù)變得日益頻繁，甚至持續(xù)到成年。

對于尿床的孩子，家長應(yīng)該怎么做呢？其實(shí)很簡單，不要把尿床當(dāng)作大事，也不能忽視行為訓(xùn)練。孩子尿床后，應(yīng)盡快為他換上干凈的床單和衣物，并輕聲、溫柔地告訴他：“長大了，不該尿床了哦！”避免在其他孩子面前指責(zé)孩子尿床。如果孩子在集體生活中尿床，或在老師進(jìn)行教學(xué)活動時總是忍不住想小便，家長可以先與老師溝通。讓老師告訴孩子，想小便的時候可以舉手，老師會同意讓他如廁。

尿床孩子的家長還應(yīng)注意在日常生活中的行為訓(xùn)練和作息調(diào)整，如晚飯后減少喝水，不喝含有咖啡因或具有利尿作用的飲料；每天為孩子做一個小記錄，如孩子這幾天沒有尿床，父母就應(yīng)給予獎勵；午睡中或半夜把孩子叫醒如廁，但不要將痰盂放在床的附近，請他多跑幾步上廁所，這樣有助于他調(diào)整生物鐘。

國外的父母是如何看待孩子尿床的呢？日本的媽媽在2歲以后就開始訓(xùn)練孩子如廁，在午睡前后讓孩子坐尿盆，不強(qiáng)求孩子尿尿，只是培養(yǎng)孩子排尿的習(xí)慣。如果孩子尿在地板上（無論是席子，都非常不好擦），但媽媽也不能責(zé)罵孩子，而是擦給他看，讓他知道這樣會給媽媽添很多麻煩。

澳大利亞的孩子是圍繞著尿布長大的。他認(rèn)為自由大小便是嬰兒成長階段也只有這一階段才擁有的一種人生快樂，實(shí)在不該剝奪。孩子兩三歲有了更多的自我意識和自控能力，能通過語言和大人交流了，再慢慢幫他建立排尿習(xí)慣，摘去尿布是自然而然水到渠成的事。有的孩子五六歲仍會尿床，父母不會看作嚴(yán)重的問題，孩子也不會受到羞辱和責(zé)罵。這些做法都是在最大限度內(nèi)減少尿床對孩子造成的影響，讓孩子以積極向上的心理態(tài)度看待尿床這件事。

什么樣的尿床需要注意呢？如果孩子已經(jīng)5周歲了，晚上還要尿床（5周歲每月2次以上，6周歲每月1次以上），那么，你的孩子就可以被診斷為遺尿，可以帶他到醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生的建議。由于兒童遺尿大多數(shù)是由心理因素引起的，而并不是軀體疾病所致，因此在治療上首先考慮行為治療，必要時配合藥物治療。所以說，對待尿床的孩子，幫助孩子戰(zhàn)勝心理障礙才是最重要的。

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