有些嬰兒特別偏食,不愛吃輔食,但非常喜歡吃水果。如果寶寶只吃水果不吃輔食,該怎么辦呢?小編來分享一些解決偏食問題的方法。

首先,不要讓寶寶一直看到水果,尤其是吃飯的時候??梢韵茸寣殞毧吹绞卟?,然后是水果,逐漸引導(dǎo)寶寶適應(yīng)多種食物。
其次,要分開提供食物。給寶寶提供愛吃的蔬菜和肉,如果寶寶沒有食欲,可以先提供寶寶比較喜歡的食物。如果寶寶不喜歡,那就選個寶寶不那么排斥的,在寶寶餓的時候,先拿出來給寶寶吃。
第三,不要讓寶寶出現(xiàn)水果。要引導(dǎo)寶寶適應(yīng)多種食物,而不是讓寶寶只吃水果。
第四,陪寶寶做游戲,喂奶,出去溜達(dá),怎么安排看自己平常的作息。通過日常的陪伴和活動,讓寶寶逐漸適應(yīng)多種食物。
第五,改變食物的烹飪方式。要嘗試不同的烹飪方式,讓寶寶逐漸適應(yīng)各種食物的味道。
第六,更換成寶寶喜歡的餐具??梢赃x擇顏值高、卡通造型的餐具,讓寶寶更愿意接受。
第七,反復(fù)嘗試。連續(xù)嘗試幾天,看看效果如何。多試幾次,基本沒啥問題。
最后,要更換輔食的口味??梢試L試用高湯調(diào)試米粉,調(diào)試各種蔬菜泥,如雞湯南瓜泥、海帶排骨湯、蘋果米湯等都是不錯的選擇。
總之,要引導(dǎo)寶寶逐漸適應(yīng)多種食物,讓寶寶適應(yīng)輔食是很重要的。同時,要引導(dǎo)寶寶適應(yīng)不同的食物烹飪方式,讓寶寶逐漸適應(yīng)各種食物的味道。