現(xiàn)在，越來越多的家長們渴望生一個(gè)可愛又聰明的女兒。那么，在備孕期間，如何注意事項(xiàng)以確保生育一個(gè)女孩呢？請參考下述內(nèi)容！

備孕時(shí)想生女孩的注意事項(xiàng)：

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1. 避免過輕過重的體重：體重與女性的孕力密切相關(guān)。體重過輕或過重的人都不容易懷孕。專家解釋，體重過輕可能導(dǎo)致腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，從而影響卵泡的生成，引發(fā)慢性不排卵或不孕癥。而體重過重則可能增加體內(nèi)雄性激素的分泌，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，進(jìn)而影響不排卵或不孕癥。

2. 確保攝入全素食：德國的一項(xiàng)試驗(yàn)證實(shí)，全素食飲食也可能影響女性排卵。實(shí)驗(yàn)中，研究者將女性分為兩組，一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；另一組則正常飲食。6周后，研究者發(fā)現(xiàn)，兩組試驗(yàn)者的體重都下降了同等幅度，但吃全素的女性中有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，幾乎全組人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期沒有發(fā)生變化。

3. 避免穿緊身衣：英國的研究發(fā)現(xiàn)，緊身衣褲在子宮及輸卵管周圍會(huì)產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時(shí)，對輸卵管的壓力會(huì)減弱，但子宮仍會(huì)保持一段時(shí)間的壓力。壓力差會(huì)使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥。此外，長時(shí)間穿過高鞋跟會(huì)使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會(huì)隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機(jī)會(huì)。