許多寶寶在入睡時哭鬧不安，媽媽們通常會輕撫孩子后背，寶寶們似乎能從中感受到舒適，情緒也會變得平靜下來。那么，撫摸孩子入睡到底有什么好處呢？下面我將為大家詳細介紹。

首先，孩子入睡需要撫摸背部，這可能是一種“肌膚饑渴癥”。許多孩子強烈地希望被觸摸和擁抱，否則會焦躁、情緒低落、缺乏安全感，影響日常行動力。有時，孩子還會因被拒絕而產生抑郁情緒，無法正常工作。

其次，撫摸有助于嬰幼兒情感發(fā)展。嬰兒期缺乏撫摸的孩子，才可能出現“肌膚饑渴癥”。一般來說，即使是健康的成年人，也有肌膚觸摸的需求，親吻和擁抱便是常見的表達方式，這是正常的。撫摸是嬰幼兒情感發(fā)展的需求，腦神經科學家Lise Eliot曾表示，人類嬰兒的情感健康與接觸舒適有關。

此外，撫摸對嬰兒免疫力的提升和神經發(fā)育也有好處。研究表明，撫摸對早產兒的免疫力提升和神經發(fā)育有不錯的效果，因此嬰兒撫觸已成為較廣泛的嬰兒成長的輔助方式。后來，《兒科學期刊》發(fā)現，如果媽媽重視與寶寶肌膚接觸，比如親自哺乳、幫寶寶洗澡、換尿不濕、親吻嬰兒和對嬰兒撫觸，能減少嬰兒期啼哭頻率至40%左右。

最后，撫摸對孩子的情緒安撫也有積極作用。許多兒童睡眠專家表示，孩子在睡覺前，父母不要批評打罵孩子，也不要讓孩子玩得太興奮。而撫摸孩子的后背，能幫助孩子安撫情緒。正如日本睡眠專家遠藤拓郎所說，通過觸摸感覺，能增加安全感至31%。撫摸孩子入睡，還能幫助孩子形成“身體地圖”，外部觸摸動作能通過皮膚傳達到大腦，刺激相應的神經元發(fā)育得更健壯，從而影響孩子的觸覺敏感性和未來的運動技能。

總之，撫摸孩子入睡不僅有助于培養(yǎng)孩子的良好情感和生理需求，還能提高他們的免疫力、安撫情緒，促進身心健康發(fā)展。