妊娠期高血糖是許多孕婦面臨的問題。當(dāng)血糖水平超過正常范圍時(shí)，不僅會(huì)伴隨頭暈、口渴、食欲異常等表現(xiàn)，還會(huì)增加早產(chǎn)、軟產(chǎn)道裂傷、肩難產(chǎn)、產(chǎn)后出血、胎膜早破等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。此外，孕婦患有妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，孕媽媽在日常生活中需要進(jìn)行血糖監(jiān)測，預(yù)防高血糖。首先，了解血糖的標(biāo)準(zhǔn)值至關(guān)重要。對于正常人而言，空腹血糖值應(yīng)在3.9~6.1mmol/L范圍內(nèi)。然而，孕媽媽身體內(nèi)的胎盤會(huì)分泌對抗胰島素產(chǎn)生的激素，因此孕婦血糖值會(huì)略高于正常人，一般不會(huì)超過5.1mmol/L。在進(jìn)食后，胰島素的分泌達(dá)到高峰，幫助將食物轉(zhuǎn)化為能量。血糖升高意味著胰島素分泌增加，因此不同時(shí)間測量的血糖值會(huì)有所不同。根據(jù)這些階段，孕媽媽可以更好地掌握血糖標(biāo)準(zhǔn)。在空腹?fàn)顟B(tài)下，血糖標(biāo)準(zhǔn)值不超過5.1mmol/L，超過則為高血糖；餐后1小時(shí)血糖值在10.0mmol/L以下，餐后2小時(shí)在8.5mmol/L以下，餐后3小時(shí)在8.1mmol/L以下。如果孕媽媽血糖高于7.0mmol/L，則直接診斷為妊娠期糖尿?。蝗粼?.6~7.0mmol/L范圍內(nèi)，則診斷為妊娠合并空腹血糖受損，可以不做糖耐篩查，但需嚴(yán)格控制飲食；若在5.1~5.6mmol/L范圍內(nèi)，則屬于偏高，建議在孕24~28周時(shí)進(jìn)行糖耐篩查；若小于5.1mmol/L，則屬于正常范圍，進(jìn)行常規(guī)管理。飲食不當(dāng)是高血糖的主要原因之一。對于高血糖孕婦，應(yīng)嚴(yán)格控制每日總能量攝入，孕1~3個(gè)月每天攝入不少于1600 kcal/d，孕4~7月控制在1800~2200kcal/d，孕8月~10月應(yīng)適當(dāng)減少能量攝入。文章來自www.sinmedi.com網(wǎng)站文章來源生育幫
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