孩子還小的時(shí)候，媽媽們?yōu)榱吮Ｗo(hù)寶寶的安全，會(huì)選和孩子一起睡覺(jué)。當(dāng)寶寶稍大一些的時(shí)候，需要培養(yǎng)寶寶的獨(dú)意識(shí)。要從不分床開(kāi)始。那么什么時(shí)候分床是合適的呢？

1. 寶寶上幼兒園 上幼兒園是孩子走向獨(dú)立人生的第一步，要適應(yīng)完全沒(méi)有父母在身邊的環(huán)境。分床睡以后，寶寶要學(xué)著給自己蓋被子，要獨(dú)自面對(duì)內(nèi)心的恐懼，還要克服對(duì)父母的依戀。所以，分床睡覺(jué)，能培養(yǎng)寶寶獨(dú)立自主的性格，也能幫助寶寶，盡快融入幼兒園這個(gè)大家庭。

2. 寶寶有了性別意識(shí) 性別意識(shí)的出現(xiàn)，一般在3歲左右。當(dāng)寶寶第一次覺(jué)得自己是男孩或者女孩的時(shí)候，就表明寶寶有了性別意識(shí)。此時(shí)如果繼續(xù)長(zhǎng)期與寶寶同床而居，可能會(huì)造成寶寶對(duì)性別的混亂。影響寶寶以后的性取向，變得非常戀父、戀母。

3. 寶寶完全離不開(kāi)自己的時(shí)候 寶寶越是離不開(kāi)自己，父母越要下定決心跟孩子分床。孩子已經(jīng)對(duì)父母過(guò)度依賴，出現(xiàn)什么情況都覺(jué)得父母會(huì)解決，自己不能獨(dú)立自主的去處理問(wèn)題。慢慢地會(huì)變成“窩里橫”，在家里或者父母旁邊，膽子大得很，什么都敢干，出去就膽小怕事，不合群。分床小技巧如何降低孩子這種恐懼和不安的心理，幫助孩子順利分床睡呢？

1. 教會(huì)孩子最基本的自理能力 比如，穿衣、上廁所、疊被子、關(guān)燈開(kāi)燈等。

2. 做好心理暗示 分床睡之前就開(kāi)始給寶寶一些暗示，把分床描繪成一件很光榮、值得慶祝的事情。比如：“寶寶，你現(xiàn)在也算長(zhǎng)大啦！為了表示慶賀，你將要擁有一張精美小床啦！媽媽還挺羨慕你的呢！”平時(shí)給寶寶讀繪本、講故事的時(shí)候，盡量選擇一些跟獨(dú)立、分床相關(guān)的內(nèi)容。

3. 布置舒適的環(huán)境 讓孩子選擇自己喜歡的臥室風(fēng)格和床單，讓他對(duì)自己的臥室有新鮮感和歸屬感。比如購(gòu)買小夜燈等，對(duì)有自己熟悉元素的環(huán)境，孩子往往能很快適應(yīng)。

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