做試管嬰兒夜針前可以吃一些韭菜和草莓，韭菜中含有豐富的維生素C，可以促進卵泡發(fā)育，而且韭菜中的膳食纖維含量非常高，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，防止便秘等情況的發(fā)生、 而草莓這類水果不僅味道鮮美，營養(yǎng)成分也很豐富，可以使受到刺激的卵巢快速恢復，它們都是女性體 首先要做到的就是不要一次性吃太多，以免引起身體不適。

　　對于做試管嬰兒助孕的女性來說，打夜針前是可以吃韭菜的，這種食物中含有較多的膳食纖維和多種礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以為身體補充營養(yǎng)，還能幫助消化，預防便秘等情況的發(fā)生，女性的體質(zhì)比較好，所以適量食用是可以的。韭菜雖然營養(yǎng)價值豐富，但也不能吃太多，否則會導致消化不良或使胃酸分泌過多等，還可能刺激胃黏膜，引起不適。另外，打夜針前吃韭菜不會影響卵泡發(fā)育，因此可以放心食用，只需注意食量即可。

　　雖然打夜針前可以吃韭菜，但是不建議生吃，因為生韭菜對于身體的刺激比較明顯，還容易污染微生物和寄生蟲卵，刺激性比較強，會導致卵泡破裂，寄生蟲也會導致感染，對試管嬰兒的進程會有影響。

　　打夜針前良好的飲食習慣可以幫助其卵泡發(fā)育的更好，優(yōu)質(zhì)卵泡的數(shù)量也會更多，所以打夜針前性生活一定要知道什么能吃什么不能吃，下面就具體介紹一下打夜針前的飲食注意事項：

　　1、富含蛋白質(zhì)、維生素的食物

　　夜射前保證飲食規(guī)律，同時保證充足的蛋白質(zhì)、維生素攝入，如瘦肉、牛奶、雞蛋等。蛋白質(zhì)、維生素是機體新陳代謝的基礎，有利于機體的新陳代謝和血液循環(huán)，營養(yǎng)均衡可以維持體內(nèi)的激素水平，有利于排卵，對卵泡發(fā)育也有一定的幫助。

　　2、忌吃刺激性食物

　　不建議吃辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，如咖啡、酒、辣椒、肥肉等。這類食物容易刺激胃腸道，引起不適，影響身體的正常運轉(zhuǎn)。

　　3、谷類食物

　　打夜針前可以多吃一些谷類食物，主要包括大米、高粱、小米等，含有大量的植物雌激素，有利于促進排卵和卵泡發(fā)育，提高試管嬰兒的成功率。

　　打夜針是試管嬰兒促排卵的最后階段，為了能夠順利的完成取卵手術，患者一定要避免大范圍的、大幅度的活動，避免卵泡提前破裂或卵巢扭轉(zhuǎn)的風險。此外，打了夜針的朋友飲食上也不能隨心所欲，若不確定某些事物能不能吃，可以通過下表對應查詢。