受激素的影響，準(zhǔn)媽媽的身體也會(huì)發(fā)生一些生理變化，其中糖代謝的變化較為突出，一旦血糖升高超過一定值，就會(huì)出現(xiàn)妊娠糖尿病。妊娠糖尿病不僅對(duì)自身有害，對(duì)胎兒甚至孩子未來的健康都是一種威脅，因此，準(zhǔn)媽媽一定要主動(dòng)了解。

　　妊娠糖尿病是一種孕期糖代謝異常的疾病。有些孕媽媽可能沒有任何癥狀，只有在例行篩查時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己患有糖尿病。最新明確的妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，即：空腹血糖≥5.1毫摩爾/升，口服葡萄糖后1小時(shí)血糖≥10毫摩爾/升，服糖后2小時(shí)血糖≥8.5毫摩爾/升，只要滿足這三項(xiàng)指標(biāo)中的任何一項(xiàng)即可診斷為妊娠期糖尿病。

　　1、高齡孕婦：30歲以上的高齡孕婦，糖代謝能力變差，孕期血糖升高的可能性較大。建議女性適齡生育，既能減輕身體負(fù)擔(dān)，又能保證胎兒健康。

　　2、肥胖孕婦：超重者會(huì)出現(xiàn)不同程度的胰島素抵抗，這意味著胰島素的降糖作用減弱，患妊娠糖尿病的可能性更高。體重超過90公斤的孕婦要當(dāng)心，孕期體重增加最好不要超過15公斤。

　　3、有糖尿病家族史的孕婦：直系親屬，尤其是父母、兄弟姐妹中曾患過妊娠糖尿病或其他類型糖尿病的孕婦，要小心患上妊娠糖尿病。

　　4、曾患多囊卵巢綜合征的孕婦：此病患者內(nèi)分泌代謝紊亂，胰島素功能減弱，是妊娠糖尿病的高危因素。

　　5、有妊娠糖尿病史的孕婦：有妊娠糖尿病史的女性再次懷孕時(shí)重蹈覆轍的可能性為30%~50%，如果打算再次懷孕，最好在孕前到醫(yī)院咨詢。

　　很多準(zhǔn)媽媽對(duì)糖尿病很緊張。事實(shí)上，90%的孕婦都能通過運(yùn)動(dòng)和飲食控制血糖。但也有一些準(zhǔn)媽媽急于求成，進(jìn)入了誤區(qū)，下面看看哪些方法是千萬不能采取的。

　　1、"饑餓法 "控糖：有些準(zhǔn)媽媽在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)患有妊娠糖尿病，于是就用 "饑餓法 "來惡補(bǔ)治療。要知道，當(dāng)人體處于饑餓狀態(tài)時(shí)，會(huì)分解體內(nèi)脂肪以提供能量，從而產(chǎn)生大量酮體，積累到一定程度就會(huì)發(fā)生酸中毒。尤其是在孕早期，孕吐嚴(yán)重、食欲不振的孕婦，更容易發(fā)生酮癥或酸中毒。另外，母體饑餓會(huì)影響胎兒的能量供應(yīng)，容易引發(fā)發(fā)育遲緩等問題。

　　2、拒絕治療：有些準(zhǔn)媽媽擔(dān)心胎兒營(yíng)養(yǎng)不良，害怕胰島素對(duì)胎兒有副作用，擔(dān)心胰島素會(huì) "上癮"......，因此拒絕治療。其實(shí)，胰島素對(duì)胎兒沒有影響，也不會(huì)上癮，一定要用的時(shí)候孕婦要聽醫(yī)生的話，以免增加并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　3、生完孩子會(huì)好：有些孕婦認(rèn)為妊娠糖尿病是懷孕引起的，所以生完孩子自然會(huì)好。研究發(fā)現(xiàn)，患有妊娠糖尿病的女性將來患上2型糖尿病的幾率會(huì)明顯增高，所以即使產(chǎn)后也要定期檢查。